2019. március 25., hétfő




Ez történt a hétvégén:
1, Március 23-án, szombaton zajlott az Oriental Spring Fesztivál Balatonszemesen, ahol zsűriztem, szponzoráltam, felléptem a gálán. A versenyzők között Mása és Péter képviselte a Stúdiót, óriási sikerrel. A saidi duójukat még a gálára is felkérték!
Mása táncolt egy két botos saidit (saját koreográfia), egy fúziót (Kiseszti koreográfia) és egy férfi-nő saidi duót Fuchs Péterrel (saját koreográfia). Minden táncra arany minősítést kaptak, ráadásul Mása kategóriagyőztesként maximális pontszámmal még gyémánt minősítést is kapott pluszban. Meg persze egy csomó nyereményt is. :-) A táncok gyönyörűek voltak, abszolút megérdemelten kapta Mása is és a duójuk is a minősítéseket.
Már felkerült egy rakás fotó is, az eseménynél tudtok nézelődni: https://www.facebook.com/events/328704777882733/
*******************************************
2, Közben itthon, a Stúdióban ünnepélyesen elbúcsúztattuk a gyerek csoporttal Kriszta nénit, akinek a helyét ettől a héttől egy új tanár néni, Mészáros Marcsi veszi át. Ugyanolyan szeretettel fogja pátyolgatni a csoportot, ahogy eddig Kriszta néni is tette.
A gyermek csoportunkba szeretettel várjuk a 3-7 éves kislányokat. Csatlakozz a csoporthoz itt: https://www.facebook.com/groups/206013109827790/
*****************************************************
Köszönöm, ha megosztod az információkat az ismerőseiddel is! Hátha ők is most lépnének rá a nőiességük fejlesztésének vidámsággal teli útjára... :-))))
Nagyon jó szórakozást, csodálatos energiákat, női élményeket kívánok erre a hétre is!

Mahasti

****************************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel www.facebook.com/mahasti10 www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram www.facebook.com/taneczhyvotabudapest www.youtube.com/user/Mahasti10 www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  #programok UPDATED! Nézd át, kérlek, és írd be a naptáradba! 2019. március 30-31. Hastáncoktatói Mentorprogram képzési napok Önismereti tréning (Prakash)  https://www.facebook.com/events/323191371663463/ Női tréning (Sütő Marcsi)  https://www.facebook.com/events/2803073133250463/ https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/  2019. április 5-6. (péntek-szombat) Erőmerítő Iránytű tréning Sütő Marcsival és Mahastival https://m.facebook.com/events/389177405198426  2019. április 27-28. Hastáncoktatói Mentorprogram képzési napok Eszközhasználat (gyakorlat), fátyoltechnika és egyéb eszközök használata (Mahasti) Stílusismeret (elmélet) (Mahasti) https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ 2019. május 5. Tahmina Hastáncverseny https://www.facebook.com/events/1934876003273506  2019. május 18-19. Hastáncoktatói Mentorprogram képzési napok Hastánc a gyakorlatban (Táncpedagógiai rész, kezdő szintű koreográfia összeállítása) (Mahasti) Hastánc a gyakorlatban (Táncpedagógiai rész, kezdő szintű koreográfia összeállítása) (Mahasti)  https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ 2019. június 15. Hastáncoktatói Mentorprogram I. félévi VIZSGA https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/  2019. június 23. Mahasti - 20, a a Mahasti Hastáncstúdió 20 éves évzáró gálája 
https://www.facebook.com/events/907689892772725 2019. június 29. Csepeli Orientális Táncfesztivál  https://www.facebook.com/hastancfesztival/ 2019. június 30. Gyöngyösi Hastáncverseny https://www.facebook.com/events/234983000785198/  2019. augusztus 17-20. Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor https://www.facebook.com/events/322130058443647/ 2019. november 30-december 1., Németország, Duisburg - 13. Contest Bellydancer of the World  http://leyla-jouvana.de/index.php/en/contest-info-menu-engl 2019. december 8. vasárnap VI. Női Szépség és Egészség Napja a Szívvel-Lélekkel Stúdióban https://www.facebook.com/events/420476605428317/ 2019. december 29. vasárnap Erőmerító Iránytű (évösszegző-évindító) tréningSütő Marcsival és Mahastival 2020. március 1. vasárnap 10-18-ig XIV. Holdfény Lányai Páros és CsoportosNemzetközi Hastáncverseny és Workshopok  https://www.facebook.com/events/822136728131859/






2019. március 19., kedd

Hastáncverseny – A sikeres felkészülés titkai

Hastáncverseny – A sikeres felkészülés titkai


Sokszor írtam már erről a témáról, mert egyrészt a hastáncverseny az egyik szívügyem, másrészt aki sikeresen szeretne felkészülni egy hastáncversenyre, annak a számára ezek a cikkek kulcsfontosságúak lehetnek.

Az általános, versenyzésről és versenyfelkészülésről szóló cikkemet itt találod:

Pár jótanács a tudatos felkészüléshez az első vagy sokadik hastáncversenyedre:
Ez egy kihagyhatatlan cikk! Ha még nem olvastad, akkor a következő versenyed előtt mindenképpen olvasd el és gondold át az olvasottakat. Ha más eredménye nem is lesz, legalább annyi biztosan, hogy tudatosítod magadban azt, hogy van e motivációd, szeretnél e egyáltalán versenyezni, és ha igen, akkor mi vele a célod.

Ha anyagilag is szeretnél a lehető legjobban felkészülni egy hastáncversenyre, akkor ezt a cikksorozatot olvasd el.



Ezek legyenek az első cikkek, amiket mindenképpen alaposan olvass el és tanulmányozz, mielőtt az első (vagy sokadik) hastáncversenyre nevezel. Remélem, hogy hasznos segítséget nyújtanak neked. Minden hasonló cikk és blogbejegyzés azért született a tapasztalt oktatók, felkészítő tanárok tollából, hogy segítsen a lehető legjobb eredmények elérésében.

************************

A legfrissebb hozzászólások tükrében szeretnék néhány dolgot újra hangsúlyozni.

1, Vélemény kérése a zsűritagoktól
Ne évek múlva menj oda a zsűritagokhoz (vagy üzenj nekik névtelenül), hogy milyen gonoszak voltak, hogy lepontoztak a 3 évvel ezelőtti egyik versenyen.
Mi lenne, ha egyből a verseny után kérnél visszajelzést? Így a zsűritag is emlékszik még a táncodra, és te is azonnal alkalmazhatod, beépítheted a kapott észrevételeket, jótanácsokat. Ha megfogadod őket, a legjobb úton vagy afelé, hogy már a következő versenyeden sokkal jobb pontszámokat kapj a táncodra.
A magyar hastáncversenyek egyik legnagyobb előnye, hogy szabadon véleményt kérhetsz bármelyik oktatótól, zsűritagtól. Ráadásul ez nem kerül semmibe, pedig nagyon fontos és életre szóló, az egész hastáncos karrieredet meghatározó jótanácsok hangozhatnak el ilyenkor.


2, Felkészítő tanár
Kezdőként nem engedheted meg magadnak azt a luxust, hogy nincs felkészítő tanárod.
Kezdő szinten SEMMIKÉPPEN nem javaslom azt, hogy megfelelő felkészülés nélkül induljon el valaki a versenyen. Ha pedig így tesz, és nincsen tisztában a szabályokkal, a versenyeken elvárt MINIMÁLIS követelményekkel, esetleg még a zenéjét sem elemezte ki, a technikával sincs tisztában, akkor nagy valószínűséggel elég elkeserítő eredménnyel fogja zárni a versenyt.
Kezdő szinten az a minimum, hogy ha annyira ambíciózus vagy, hogy versenyezni szeretnél, akkor legyen valaki, aki a tapasztalatával és tánctudásával támogat a felkészülésben.

Ha úgy gondolod, hogy neked amúgy sincs szükséged a sikeres hastáncversenyedhez felkészítő tanárra, mert már annyira jó vagy, hogy magadtól is mindent tudsz, akkor kérlek, ne olvass tovább, mert semmi érdemlegeset nem fogsz találni ebben a cikkben és a többiben sem.


3, Hastáncoktató videók
Ha úgy gondolod, hogy most még nincs elég pénzed oktatóhoz járni legalább a verseny előtt, akkor kezd el nézelődni a neten fellelhető ingyenes hastáncoktató videók között. Kiindulásként ez is megteszi, de nem pótolja a felkészítő tanárt!
Remélem, hogy az itt található ingyenes oktató videóim ebben segítséget tudnak nyújtani, legalábbis egy teljesen minimum szinten.

Ha továbbra sincs pénzed arra, hogy legalább egy pár magánóra erejéig eljárj felkészítő tanárhoz, aki javítja a technikádat, a koreográfiádat, a táncodat, segít felhozni azokat egy versenyen is elfogadható szintre, akkor is rengeteg választási lehetőséged van. Ezek közül csak hármat sorolok fel.

A, Nem indulsz hastáncversenyen, bármennyire is szeretnél, mert tudod, hogy nem vagy még megfelelően erre felkészülve sem mentálisan, sem lelkileg, sem technikailag, sem táncilag.

B, Felkutatod a megfelelő anyagi és nem anyagi lehetőségeket ahhoz, hogy tanulhass és fejlődhess a hastánc terén. Aki akar valamit, az el is tudja érni. Akinek fontos a versenyzés, sőt, a sikeres versenyzés, az meg fogja találni ennek a módját, ha eléggé motivált.


C, Megvásárolsz olyan hastáncoktató videókat, amiben alaposan elmagyarázzák a mozdulatokat, a technikákat, a koreográfiát, kielemzik a zenét, hogy rendelkezzen háttérismeretekkel is a táncról. Ilyen oktató videókat olcsón is be tudsz szerezni, mindenféle szinten, a kezdőtől a haladóig, szólótól a csoportosig.
Itt tudsz válogatni szintek és stílusok szerint:


Ha a fentebb említett cikkek és videók és még a felkészítő tanár sem segítenek, akkor kutakodj tovább, olvass el további rengeteg (de tényleg RENGETEG!) cikket a hastáncversenyekről, a versenyzésről.
A hastáncversenyekről szóló blogcikkek írásával én is örömmel támogatom a megfelelő felkészülését bárkinek. Ezért örömmel fogadok bármilyen témát vagy cikkjavaslatot, kérdés felvetést a versenyzés és a hastáncversenyek kapcsán.
Szeretettel várom a visszajelzéseidet, kérdéseidet és nagyon sok sikert kívánok a felkészüléshez!

 ************************

Kiegészítő olvasmányok

Technikai segítség a felkészüléshez:

Nem verseny, de fontos lehet, ha bármilyen fellépésre készülsz:


Segítség a motivációhoz:


Videók, azaz további ingyenes lehetőségek arra, hogy tanácsokat kapj a sikeres felkészüléshez.

A legutóbbi Holdfény Lányai Verseny interjúi:

A korábbi Holdfény Lányai versenyek interjúi:
Ez az összes eddigi interjú gyűjteménye, amiben zsűritagok, szponzorok, oktatók és maguk a versenyző táncosok nyilatkoznak a felkészülésükről.

Jelen pillanatban ennyit tudok segíteni, és bízom abban, hogy a kreativitásod révén még számtalan lehetőséget felkutatsz majd a sikeres készülésedhez.


 **********

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com 
www.mahasti.hu 
Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2019. március 7., csütörtök

Köszönet 02. - XIII. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncverseny

Köszönet és hála 02. - A szponzorainknak, akik ez alkalommal is támogatták a Holdfény Lányai Versenyt.
A THANK YOU post four our sweet sponsors. 
Idén is rengeteg nyereménnyel gazdagodott minden résztvevő, nem csak a versenyzők, hanem a szervezők, a zsűritagok is.
Hálásan köszönjük a támogatást. És itt nem csak a tárgyi ajándékokra gondolok! Hanem az erkölcsi, lelki támogatásra és arra, hogy a szponzoraink közül oly sokan már évek (évtizedek) óta segítik, lelkesítik, támogatják a magyarországi hastáncosokat és járulnak hozzá a hazai hastáncélet fejlődéséhez, pezsgéséhez. 
Nekik köszönhetjük ezt a rengeteg mindent idén is. 


Péter Bézi – Fiatal Művészek Galériája, Rákóczi Grill House
https://www.facebook.com/fmgaleria/
Garai Csilla Shilla
Občianske združenie Hafla - Halka Tytykalová
http://hafla.sk/
Kristálykuckó
www.kristalykucko.hu
Liptov Orient Fesztivál, LOF (2019. április 13.) - Gabriel Pintes
http://www.liptov-orient-festival.sk/
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
Sultancenter Vízipipa - Dahhan Mohamed
www.sultancenter.hu
Tavaszi Tahmina Verseny (2019. május 5) - Ildikó Bacsa
https://www.facebook.com/events/1934876003273506/
11. Gyöngyösi Hastáncverseny - Anita Szalai (2019. június 30.)
http://www.anita-hastanc.hu/,https://www.facebook.com/events/234983000785198/





********************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com 
www.mahasti.hu 
Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2019. március 6., szerda

Köszönet 01. - XIII. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncverseny

Szóval túl vagyunk ezen a versenyen is. Igen, a 13th Daughters of the Moonlight versenyről beszélek.  
Lassan magamhoz térek és végtelen hála van bennem mindenki iránt, aki idén is hozzájárult ahhoz, hogy ilyen csodálatos esemény részesei lehessünk.
  
**********************


A mindig halálosan komoly zsűri. Fotó: Jene Sándor 



Drága Zsűritagok!
 

Jázmin Éva Hegedüs Sárfalvi,
 Anna Vitalis, Bogi Gyenis, Ildikó Bacsa, Péter Bézi, Cini Bogdán,Katalin Gyorffy, Judit Joós, Judit Nese Komáromi,Szilvia Mária Könczöl, Dahhan Mohamed, Selena Erzsébet Pápai, Krisztina Amira Nemeth, Garai Csilla 
Ezúton is szeretném megköszönni mindannyiótok munkáját! Nagyon köszönöm, hogy eljöttetek, rászántátok az időtöket a versenyre, a táncosokra, és a szakmai tapasztalataitokkal is támogattátok őket! Úgy láttam, nagyon jó hangulat uralkodott a zsűriben, aminek nagyon örültem! Ilyenkor mindig sajnálom, hogy a szervezői feladatok miatt kimaradok a legjobb megbeszélésekből, pletykákból, szakmai konzultációkból és a buliból. :-)) 
Nagyon köszönöm, hogy ilyen figyelmesek és segítőkészek voltatok a versenyzőkkel, táncosokkal, résztvevőkkel, hogy elláttátok őket jótanácsokkal, segítettétek őket most is a fejlődésükben. Köszönöm, hogy a külföldi zsűritagokat is mindig a szárnyaitok alá veszitek és pátyolgatjátok.  <3 span=""> 
Nagyon nagyra becsülöm a szakmai tudásotokat és az emberi hozzáállásotokat is a hastánchoz, a versenyzőkhöz és a Holdfény Lányai versenyhez.
Bízom benne, hogy jövőre is találkozunk! 
*******************************************
A szponzoroknak is köszönöm a támogatást és a rengeteg felajánlást, a sok-sok szakmai és nagyon csajos ajándékot! Nekik külön posztot fogok szentelni, mert megérdemlik! És mert szeretném, ha minél többen megismernétek őket!  <3 span=""> 
*******************************************

Drága Segítőim! 
Viktória Farkas az egész felkészülés ideje alatt hihetetlen mennyiségű terhet vett le a vállamról, köszönhetően a precizitásának és a káoszból is rendszert varázsló képességének. A Holdfény Lányai trió (Viktória Farkas, Eszter Rembeczki Bellydance és Marta Pereczes) tökéletes harmóniában, nagyon pengén működött együtt, tökéletesen gördülékenyen haladtunk így a díjak kiosztásával és minden adminisztrációs feladattal.
Mónika Lehotai, Edit Baráth, Mária Mészáros, Lili Kállai, nektek nagyon köszönöm a szép dekorációt, a türelmeteket, a kedvességeteket és a segítőkészségeteket a zsűri és a résztvevők felé, és persze felém is. Nagyon köszönöm, hogy mindig ott voltatok, amikor kellett, és hogy beletettétek az energiáitokat mindenbe, amit csináltatok.
Anett Heisz, idén is kitettél magadért a szuper cateringgel. Köszönjük a finom ételeket, a szép terítést, a gondoskodást.
Gabriella Biró, neked soha nem lehetek elég hálás azért, hogy mindig segítesz a földön maradni, rendszerezni, logikusan gondolkodni és persze azért is, hogy mindig tartod a frontot és jól bírod a hülyeségeimet. )) 
Szóval nagyon köszönöm, hogy ennyire odatettétek magatokat és észrevétlenül és gördülékenyen megoldottatok mindent.
Gyöngyi Stúber, nagyon köszönöm a MahastiTv képviseletét és és a tartalmas interjúkat, az élő bejelentkezéseket! 
**************************

Дорогие девушки (и парень)! :-)))
Vita Koval, Hamada Araby, Halka Tytykalová,Ruslana Zagaykevich, Lilu Bellydance
Спасибо вам огромное за ваше присутствие, за ваш огромный труд на конкурсе. Я всем вам очень благодарна, что вы приехали к нам, поддерживали конкурсантов, танцоров, участников фестиваля.
Спасибо за прекрасные, чудесные танцы в гала шоу! Спасибо за спонсорские призы! И спасибо и за то, что вы взяли с собой и своих учениц. Я надеюсь, что вам и в этот раз было интересно, вдохновительно, что вы прекрасно проводили время в Венгрии.
Надеюсь, что встретимся и в следующем году.  <3 span=""> 

**********************
Szuper ügyes táncosaink, Maria Avtushenko, Ágota Gere-Nagy, Fuchs Péter Butruszkám, nagyon büszke vagyok rátok! Nagyon ügyesen helyt álltatok, csodásak voltak a táncok és gratulálok a szuper első helyezéseitekhez is! 

Köszönet minden résztvevő táncosnak, akik rengeteget készültek, gyakoroltak, koreografáltak, tréningeztek, hogy a lehető legjobb formájukat tudják nyújtani a színpadon. Minden magyar táncosra nagyon büszke voltam, hogy ilyen bátran és ügyesen szerepeltek, és hiába volt nagyon erős a nemzetközi mezőny, mégis csodás magyar eredmények is születtek! A résztvevő ukrán, szlovák és cseh csoportok is a legmagasabb színvonalú táncokkal érkeztek, öröm volt nézni minden produkciót! Picik, nagyok, dívák és anyukák, kislányok és nagylányok - le a kalappal! Színes, szórakoztató és rendkívül színes volt a paletta! 
Abszolút szubjektív kedvencem volt idén az Anya-lánya kategória.  Remélem, senki nem sértődik meg emiatt, és érthető is, hogy miért ettől olvadoztam leginkább. :-)  
Az összes táncosnak szívből gratulálok a szép helyezésekhez és a maximalista felkészüléshez, az igazán jó versenyszellemhez! Találkozzunk egy év múlva a XIV. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncversenyen, 2020. februárjában! 

Fotó: Jene Sándor. Mini virágdoboz: Coccinella Virágdoboz


Fotó: Jene Sándor 

******************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com 
www.mahasti.hu 

Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.