2018.
december 8-9-én tartottuk az V. Női Szépség és Egészség Napját a
Szívvel-Lélekkel Stúdióban.
Az V. Női
Szépség és Egészség Napja idén először kétnapos volt. Már tavaly is
megmutatkozott, hogy egy nap nem elegendő arra, hogy teljesen ki tudjuk
bontakoztatni a külső és belső szépségünk összes rétegét. Így aztán 2018-ban
hozzácsaptunk még egy napot, hogy elegendő időnk legyen minden előadót
meghallgatni, a nekünk ajándékozott szépségeket kipróbálni, magunkévá tenni, a
tudást elsajátítani. :-)
*****************************
A szombati témáinkból:
9:45-10:45 Péteri Krisztina, gyermek hastánc
11-12 Biró Nelli, biodinamikus kraniál kezelés
12-13 Kállai Lili, latin tánc
13-14:30 Pigler Anna-Robogány Veronika, Női harmónia a mindennapokban
14:30-15:30 Mahasti, hastánc
15:30-16:30 Bíró Tünde, női praktikák
|
https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2016/09/gyermek-hastanc-riportsorozat-4-resz.html |
Szokás szerint a gyermek hastánccal kezdtünk. A gyerekek pedig szokás szerint imádták Kriszta nénit és az óráját is. :-)))) És különösen a szabad táncot. Abban minden kislány csodálatosan kibontakozik! :-) Nézd csak a képeket:
Biró Nelli
történeteit, bölcsességeit most is tátott szájjal hallgattuk. Nelli a maga
nyugodt módján óriási erejű, léleképítő mondatokat oszt meg velünk, amik
hihetetlen erőt és nyugodtságot adnak a környezetének. Átsegít minket a testi
és lelki fájdalmakon egyaránt, miközben "semmit" nem csinál. :-) De
mégis megtörténnek a csodák mindenkivel.
Nelliről és a fantasztikus gyógyító képességeiről itt olvashatsz: https://www.facebook.com/valasszjobbeletet/
Az
Élettükör Mentálhigiénés Műhelyt Robogány Veronika és Pigler Anna képviselte. A
képeken is látszik, hogy azonnal belevetettük magunkat a "játékba" és
sírva-nevetve komoly terápiás eredményeket értünk el. Témánk a női harmónia
volt - mindenkinek volt min dolgozni. :-)
A Mahasti
vezette hastánc órán gyakoroltuk a "termékbemutatót" és hirtelen
átcsaptunk "szőke nőbe". :-)))
Élveztük! :-)
Végül Bíró
Tünde vett kezelésbe minket a szó minden értelmében. A gyakorlatok alatt
kipróbálhattuk, hogy milyen az, ha hozzáérnek az auránkhoz, a szellemi
testünkhöz, az előadása alatt pedig rengeteg női praktikát hallottunk, sőt, az
istennők aromaterápiás olajait is megszagolgattuk.
|
Tündét itt találod:
|
Közben
persze egész nap ment a csillámtetkózás, a körömdíszítés.... Kriszta
talpmasszázsától testileg, Mása lélegzetelállítóan szép ékszereitől pedig
lelkileg is töltődtünk.
|
Sütő Marcsi
|
|
Sütő Marcsi
|
Így lett
teljes a kép - az egész nap valóban a női szépségről és egészségről szólt!
**************************************************
A vasárnapi
programunk ez volt:
9-10
Mahasti, hastáncoktatói mentorprogram kérdezz-felelek
10-11 Patai
Valentina, helyes táplálkozás
11-12 Haasz
Balázs, darbuka
12-13
Pereczes Márti, balett, stretching
13-14 Tóth
Éva, aura soma
14-15
Rembeczki Eszter, jazz oriental
15-16 Sütő
Marcsi, erőmerítés
Ezen a
napon főként azokat a témákat jártuk körül, amikkel a hastáncoktatói mentorprogramon is foglalkozunk majd. Így az érdeklődők megismerkedhettek
jövendőbeli oktatóikkal, témáikkal, a nyílt órán pedig feltehették kérdéseiket
a képzés kapcsán.
Patai Vali
az életünk része, a Holdfény Lányai együttes pótanyukája. Ez alkalommal a
helyes táplálkozásról és a táplálékkiegészítőknek a táncosok életében
betöltött fontos szerepéről tartott
előadást. Záporoztak a kérdések, Vali mindenkinek választ adott, és még
kóstolhattunk is, ha valami felkeltette az érdeklődésünket. Így aztán kellően
energetizálva vágtunk neki a napnak.
Vali után
Balázs vette kezelésbe a lányokat. Pontosabban mindenki kiválasztotta a
rengeteg felhalmozott dob közül a legszimpatikusabbat. Őrült püfölés kezdődött,
és miután mindenki levezette a feszültségét, bőven maradt idő a keleti ritmusok
elsajátítására is, sőt, néhány látványos darbukás trükkel való megismerkedésre
is. :-))
Pereczes
Márta a Magyar Hastáncintézet végzett hallgatója, a Holdfény Lányai együttes
oszlopos tagja.... És most már a hastáncoktatói mentorprogram résztvevőinek
"szigorú és kegyetlen" balett tanár nénije. Ha a keze közé kerülsz,
pár hónap múlva már spárgázni fogsz! :-)))
Tóth Éva az
aura soma rejtelmeibe vezetett be bennünket. Megmutatta a színek erejét,
varázslatos hatalmát, mesélt az aura soma önválasztó rendszeréről....
Természetesen a lenyűgöző kis üvegcsékben nem csak gyönyörködhettünk, hanem ki
is próbáltuk a módszert a gyakorlatban is.
|
Tóth Éva
Facebook oldal: @EvasionBA
Instagram: @evasion703
|
Rembeczki
Eszterrel mindenki egy kicsit a mélybe merült és előrántotta az
"alternatív", sötét, dinamikus, szenvedélyes énjét. Eszterrel minden
hastánc óra, vagyis jazz oriental óra ilyen fárasztó ám! Készüljetek fel előtte
mentálisan, Eszti pedig felkészít titeket fizikálisan a legnehezebb
táncmozdulatok végrehajtására is.
|
Rembeczki Eszter Bellydance
|
|
Rembeczki Eszter Bellydance
|
A két mesés
nap zárásaként Sütő Marcsi tartott előadást, vagyis interaktív beszélgetést.
Marcsi mint tapasztalt tréner és női csoportok vezetője, képes kézen fogni és
megmutatni a felfelé vezető utat, bármilyen mélyen vagy is éppen. Ezt nem csak
én tapasztalhattam meg a saját életemben már. A meditációi pedig feltöltenek és
a mélyen elbújt, régen elfeledett legszebb érzéseidet, élményeidet is
előhozzák. A csúcson hagytuk abba, Marcsi előadása igazi koronája volt ennek a
két napnak.
|
Sütő Marcsi
|
Feltöltődve
távoztunk mindannyian, pontosabban, inkább szárnyaltunk tovább....
Képek:
KatlynArt, Élettükör, Kállai Lili
*****************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
www.mahasti.hu
Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.
06-70-317-80-90