ápr.15. - Maratoni hastáncos nap

A 3 + 1 workshop:
1, Csábít a Shaabi - Gyöngyi
2, Dörzsölt Törzsi - Szandra
3, Hizzi Hizzi Jazzy - Eszti
+ 1, Mahasti stílus

A részletek:

Április 15-én, vasárnap

Hastáncos maratoni workshop napot tartunk!

Ezen a napon  Mahastival és a Holdfény Lányaival táncolhatsz,
rövid workshopokon többfajta stílusba belekóstolhatsz, és mindezt rendkívül kedvező áron teheted!

Témáink:

Shaabi, törzsi alapok, jazz-hastánc fúzió, Mahasti stílus.

Kik oktatnak?

Mahasti, de elsősorban a Holdfény Lányai együttes tagjai: Gyöngyi, Szandra és Eszti

Mi a célja?

- Buli napestig, tömény hastánc napestig.

- Intelligens elmélyedés a hastánc stílusaiban, az adott stílushoz tartozó technikák megismerése, csiszolgatása, mini koreográfiák, kombinációk gyakorlása.

- Komolyra fordítva a szót: a Holdfény Lányaival lelkesen készülünk már a legújabb megmérettetésünkre, a Liptov Orientre.

Bővebben itt: www.mahasti.hu és http://www.liptov-orient-festival.sk/

"Ez egy nemzetközi, európai szintű verseny, ahol szeretnénk a tőlünk megszokott módon kiváló eredményeket elérni. Vagyis a cél az aranyérem idén is.

A versenyzés viszont rengeteg pénzbe kerül, különösen a profi kategóriákban, ahol a tökéletesre csiszolt tánctudás mellett elvárható a tökéletes külső: frizura, smink és ruha is. A nevezési díj, az útiköltség, szállás, a továbbképzés, felkészülés - a hastáncos maratoni workshop napunkkal ezekhez keresünk támogatást, forrásokat.

Hogy kijuthassunk, részt vehessünk és nyerhessünk ezen a versenyen is."

/Márti/

"Én a sokszínűséget ragadnám meg még a támogatás lehetősége mellett, valamint azt, hogy az átadott tudás nem csak szívből jön. A workshopok a táncosaink legkedvesebb mozdulatait tartalmazzák, és természetesen technikailag is megalapozottak!" /Gyöngyi/

"Az iskolánkra jellemző az összefogás, a tenni akarás, a közös cselekvés, a közös küzdelem a cél eléréséért. Én ezért örültem ennek a kezdeményezésnek is és ezért lelkesít annyira." /Eszti/

"Én nem vagyok anyagilag nagyon eleresztve. De szeretem a kihívásokat, szeretek versenyezni, és Esztivel, a duópartneremmel nagyon sok közös sikert tudhatunk már a hátunk mögött. 2010-ben Németországban Hastánc Világbajnokságot is nyertünk együtt. Szeretném, ha most is bajnokok lennénk minden kategóriában." /Szandra/

****

Kik jöhetnek a workshopokra, kiknek szól?

- A workshopok kislétszámúak (min. 3-max. 10 fő), és a tanított elemeket, technikákat, kombinációkat a résztvevők tudásszintjéhez igazítjuk. Így kezdőtől haladó szintig részt vehetsz a workshopon,

- ha érdekel egy adott stílus, vagy szeretnél több stílusba is belekóstolni, mert még nem döntöttél egyik mellett sem.

- Ha szeretnél egy jót táncolni, megismerkedni az oktatóinkkal, ha szívesen töltenél el egy napot vagy akár csak néhány órát a hastánc bűvöletében, akkor gyere el!

- Ha szeretnél kedvező áron kipróbálni egy stílust

- és a részvételeddel örömmel támogatod a Holdfény Lányainak nemzetközi versenyen való szereplését, a magyar hastáncosok hírnevének öregbítését.

Árak:

1 workshop (2 óra) - 4000 Ft

2 workshop (2X2 óra) - 2X3000 = 6000 Ft

3 workshop (3X2 óra) - 3X2500 = 7500 Ft

Nem kell megijedni, bírni fogod! És persze szünetet is tartunk majd. :-)

Egyéb kedvezmények is vannak!

-       Ha bármelyik workshopra egy min. 4 fős csoport együtt jelentkezik, akkor ők extra kedvezményt kapnak!

-       Ha nagyon szeretnél részt venni valamelyik workshopon, de még a kedvezményes ár kifizetése is nehézséget okoz a számodra, akkor jelentkezz a mahasti_titkarsag@yahoo.com e-mail címen és megbeszéljük. Mi sem szeretnénk, ha az anyagi helyzeted miatt kimaradnál a tánc örömeiből!

-       Bónusz workshop Mahastival azoknak, akik a nap folyamán bármelyik workshopon részt vettek:

csak 1500 Ft (1X1,5 óra)  - ami még a szokásos óradíjainknál is kedvezőbb, és a bérlet is érvényes rá!!!

******

Tematika:

1, Csábít a Shaabi! - Gyöngyi

Gyöngyi és egy shaabi tánc : http://www.youtube.com/watch?v=IsskA71hBRI

Gyöngyi ismertetője:

"A shaabi az igazi egyiptomi buli életérzés! Egyszerre földies és könnyed, játékos és csábító. Nincsenek annyira kötött szabályok, mint más stílus esetében, sok lehetőség nyílik a vicces interakcióra a közönséggel, valamint a zeneszám eljátszására. A tradicionális és modern mozdulatok egyaránt használhatóak benne, persze a stílus keretein belül. Legyen szó szólóról, duóról, vagy nagy csoportról, egy igazi vidám, pörgős shaabi garantáltan lehengerli a közönséget :)

A workshop felépítése: kicsit ráhangolódunk erre az életérzésre, és átveszünk pár mozdulatot és kombinációt, melyek alapvetően ugyanolyanok, mint amik más stílusokban is megtalálhatóak, azonban kicsit mégis másképp kell csinálni. Ezek a kombinációk egyáltalán nem nehezek, csak egy kis lazaság kell hozzájuk. A ráhangolódást követően szeretnék pár részletet mutatni az új shaabi koreográfiámból, majd előveszünk még egy pár, az ehhez használthoz képest eltérő zenét, és azokra is veszünk egy-két kombinációt.

Extra! A résztvevők CD-n megkapják a workshopon használt zenéket! 

Ja, és tuti ott leszek a többi workshopon is, mert szupernek ígérkeznek :)))."

2, Dörzsölt törzsi - Szandra

Szandra és egy törzsi tánc: http://www.youtube.com/watch?v=g8Xyo1AXHwI

Szandra ismertetője:

"A hastánc irányzatain belül a törzsi stílus egy viszonylag fiatal műfajnak számít. A könnyed szórakoztatást a női őserő váltja fel. A mozdulatok (szemben a raqs sharki könnyed, légies mozgásvilágával) súlyosak, hangsúlyosak, a táncost különleges sűrű közeg veszi körül, amit részben a zene, részben a táncos teremt maga köré. Ezen a workshopon belekóstolunk a törzsi hastáncon belül még fiatalabbnak számító törzsi fúziós irányzat mély női erőket használó és sugárzó kifejezésvilágába.

A workshopon megismerkedünk a stílusban használatos sajátos hangzásvilágú zenékkel, és a hagyományostól eltérő zenehasználattal. Egy rövid bemelegítés után összehasonlítjuk a törzsi mozdulatokat a tradícionális motívumokkal, megnézzük a műfajra jellemző különleges és másfajta izommunkát igénylő izolációkat, és a jellegzetes liquid technikát, majd mindezeket egy rövid koreográfiában teszünk próbára. 

A fokozott szellemi és izommunka után (mely különben igazi kikapcsolódást és felfrissülést fog nyújtani:)) a workshopot egy rövid jóga alapú lazítással zárjuk."

3, Hizzi Hizzi Jazzy (Jazz-hastánc fúzió) - Eszti

("Hogyan legyek alteros és közben szép is?")

Eszti és a Tavasz: http://www.youtube.com/watch?v=M497jYasKvw&list=UU8yauyyTbIH3lBw0rnF68gQ&index=14&feature=plpp_video

Eszti ismertetője:

"Ezen a workshopon kissé más irányból közelítjük meg a hastáncot. Megnézzük, 

hogyan fér össze a keleties, nőies stílus a nyugati modern táncirányzatokkal, 

hogyan tudjuk bevonni a Broadway világát 

és ezzel belopni magunkat a hastáncrajongók, és a hastánctól idegenkedők szívébe egyaránt.

A workshop témája a kicsit őrült Benny Sings Get There című zenéjére írt, kicsit őrült Free Your Mind című koreográfiám - mely éppen Liptószentmiklóson készül megmérettetni magát, nemzetközi porondon. 

Ez a tánc sok olyan elemet tartalmaz, ami újraértelmezi a tradicionális hastánc bizonyos elemeit, 

tartalmaz fúziós hastáncból ismert mozdulatokat, 

és előszeretettel használ színházias, esetleg musicales gesztusokat, kombinációkat - melyeknek beismert célja a szórakoztatás, a nevet(tet)és. :)

Ennek megfelelően az órát egy 15 perces bemelegítéssel kezdjük, ami remélhetőleg sok jajveszékeléssel és izzadtsággal fog járni. (Ugyan már, dehogyis!!! :)) 

Ezután megnézzük és elkezdjük megtanulni a koreográfiát, miközben kigyakoroljuk a benne előforduló (és hasonló jellegű táncokba beépíthető) típusos mozdulatokat, kombinációkat. 

Az óra néhány levezető, lazító, nyújtó perccel zárul.

Biztos, hogy nagyon jól fogjuk érezni magunkat! :D 

Gyertek!"

+ 1 Bónusz workshop Mahastival azoknak, akik a nap folyamán bármelyik workshopon részt vettek:

A Mahasti Stílus - mozdulatok, technikák, ars poetica

Az ára csak 1500 Ft (1X1,5 óra)  - ami még a szokásos óradíjainknál is kedvezőbb, és a bérlet is érvényes!!!

Egy Mahasti stílusú dobszóló: http://www.youtube.com/watch?v=deR5VRu7t7o&list=UU8yauyyTbIH3lBw0rnF68gQ&index=15&feature=plpp_video

és egy csoportos koreográfia:

http://www.youtube.com/watch?v=FK5rl9wQhHY&feature=relmfu

"A kőkemény felkészítésen kívül a workshopommal is szeretnék hozzájárulni a Holdfény Lányainak versenyzéséhez, a csoport sikereihez. Hiszen az aranyérmeikkel nem csak a Mahasti Hastáncstúdió, hanem a magyar hastáncosok hírét is viszik a nagyvilágban.

Ezért a hastáncos maratoni nap koronájaként és lezárásaként, levezetéseként egy másfél órás lazulós workshopot tartok, ahol elméletben és gyakorlatban is kipróbáljuk, gyakoroljuk, mitől lesz jellegzetesen "mahastis" egy koreográfia.

Megnézünk mozdulatokat, technikákat, és persze beszélgetünk az ars poeticámról, és arról, hogy mit és hogyan szeretnék átadni a tánccal. Megnézzük ennek lehetőségeit a gyakorlatban is.

Ezen a versenyen zsűrizek, de a lányoknak nagyon sokba kerül a versenyzés.

A célom az, hogy minél többen vegyenek részt az ő workshopjaikon. Ezért alakítottuk úgy, hogy csak a Holdfény Lányai workshopjainak résztvevői jöhetnek el az én workshopomra is.

Ne felejtsétek el, hogy minden workshop részvétellel nem csak a saját fejlődésetekért tesztek, de az ő európai szintű versenyzésüket is nagyban támogatjátok."

/Mahasti/

Jelentkezés módja:

Jelöld meg az alábbi szövegben, hogy melyik workshopra jelentkezel és küldd el a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre.

"Igen, szeretnék jelentkezni a Hastáncos maratoni napra a Holdfény Lányaival és Mahastival!

A workshopok közül a következőket választom:

1, Csábít a Shaabi! - Gyöngyi

2, Dörzsölt törzsi - Szandra

3, Hizzi Hizzi Jazzy - Eszti

+ 1 Mahasti stílus - Mahasti

és ezzel sokat teszek a tánctudásomért, a saját örömömért, boldogságomért és jó közérzetemért, a külső és belső szépségemért, és nem mellesleg hozzájárulok a Holdfény Lányainak sikeres nemzetközi versenyzéséhez is. :-)"

Jelentkezzetek mielőbb!

Táncoljunk egy jót együtt április 15-én is!

Szeretettel várunk a maratoni hastáncos napunkra!

Mahasti

Doki, Balázska, tavasz, versek...

Mindenekelőtt szépséges, vidám Húsvétot, áldott ünnepet és boldogságos táncokat kívánok minden látogatónak ezzel a Doki stílusú nyuszival! :-)

******************


Doki üldögél a fotelban csöndesen, majd megszólal:
- Tudod, anya, néha szoktam olyat, hogy csak így leülök és elgondolkozok, hogy miért olyan fontos élni. És ilyenkor, ha feszült vagyok, akkor megnyugszom.

Doki teljesen rekedt hanggal fogadott, amikor érte mentem az iskolába.
Csodálkozva kérdezem:
- Mi van, Doki, csak nem mutálsz?
Doki teljesen fellelkesülve rikácsolni kezd:
- Mutálódok!!! Igen, mutálódok!!!

Este vacsinál is rácsodálkozom a hangjára (mert tényleg nincs megfázva).
- Hát tényleg mutálsz, tiszta rekedt a hangod.
Doki megint "rikácsolni" kezd:
- Nem mutálódok! Nem is vagyok rekedt! Neked káprázik a füled!!!

Egyik reggel Dokinál bekattant valami. Reggel 6-kor felkelt, üvöltve bejött a szobába, ezt kántálva:
- Laci haja dús, Laci haja dús, Laci haja dús, mint a rántott hús!
És ezt folyamatosan kántálta a fél nyolcas indulásig, öltözködés, fogmosás, reggelizés közben is...
Nagy nehezen ráadom a ruhát, a táskát, elindítom az iskolába, kitessékelem az ajtón, és még hallom, ahogy áll a csukott ajtó előtt és kiabál:
- Laci haja dús, Laci haja dús, .....
Majd távolodó léptek, menetelés és hangos kántálás a lépcsőházban:
- Laci haja dús....
(Remélem, útközben már nem kiabált ilyen hangosan...)


Doki és a gyermekversek.
Balázskát sokszor szórakoztatjuk mindenféle rigmusokkal, versikékkel, dalokkal.
Éppen höcögtetem és mondogatom a verset, Doki meg hallgatja:
- Fut-robog a kicsi kocsi, rajta ül a Haragosi....
- Ha kiborul az a kocsi, leröpül ...
Doki bekiabál:
- .... a tamagocsi!!!

Nagyban "mesélem" az Altatót. Balázska nagyon szereti, nézegeti a könyvet és lelkesen kiabálva kommentálja az elhangzottakat.
Ez nagyjából úgy néz ki, hogy én halkan olvasom a szöveget, mutatom a képet, Balázska meg üvölt:
- Ááááááááá, őőőőőőőőőőő, áááááááááá, áááááááááááááááá......
Én:
- Szundít a lapda, meg a síp, az erdő, a kirándulás, a jó cukor is aluszik,...
Doki szigorúan megmondja a tutit:
- Úgyhogy te csak maradjál csöndben, kis Balázs!

Doki tájékozott lett :-)

Doki és az ételek.

Anyukám kínálgatja a testvéremet pudinggal, aki elfogadja. Doki nem állja meg és egyből beszól:
- Ildikó, te nem is vagy KALÓZÉRZÉKENY! Hát a vaníliában is van tej!!!

Doki minap már kijelentette, hogy utálja a vegetáriánus kaját.
A hétvégi fincsi vegetáriánus menüből, amit a vendégségben evett, egyedül a KULISSZA jött be neki valamennyire.

Doki értékeli anyukám főztjét a vasárnapi ebédnél.
Csicseriborsó leves van, Doki kanalazza, kanalazza, és közben tárgyilagosan megállapítja:
- Nem jó ez a leves, de azért ehető.
Anyukám sajnálja:
- Miért, mi hiányzik belőle?
- A finomság - állapítja meg Doki.

--------------------

Még mindig vasárnapi családi ebéd.
Apukám késik, anyukám felháborodik, Doki kioktatva nyugtatgatja:
- Hagyjad, hadd KÉSLEKEDJEN!
- Jól van, majd aztán nem kap ebédet!
Doki tovább oktat és nyugtat:
- Hagyjad, legalább lefogy!

Doki besegít anyukámnak Balázska nevelésébe is. Anyukám terelgeti a csúszó-mászó Balázskát, rászól, magyaráz, hogy el ne essen, stb.

Doki ismét megmondja a tutit:
- Hagyjad, majd megtanulja!!! A pedagógia lényege a szigor!!!
(Érdemes volt ennyit nézni a Dzsungel könyvét...)

------

Gondolatmenet.
Vacsoránál Doki meghatódik.
- Anya, te olyan aranyos vagy! Nagyon szeretlek! .... (Megfogja a kezemet, magához húzza, megpuszilgatja.) ... Te vagy a legjobb anya a világon! .... Még szerencse, hogy nem haltál bele a szülésbe. ... Mert sokan meghalnak ám szülés közben! ....

Másik gondolatmenet vacsora közben.
- Anya, ugye még nem fogsz meghalni?!... És amikor majd meghaltok, akkor az örökségbe kapott pénzből veszek egy lakást és lesz egy saját lakásom, és akkor úgy rendezem be, hogy...
- De Doki, ki mondta, hogy amikor meghalunk, hagyunk rád pénzt? És ha csak adósságot hagyunk?
Doki irtózatosan csalódottan kikel magából, nyafogni kezd:
- De hát te mondtaaaaad!!! ... Jaaaaaj, hát akkor hogy lesz nekem lakásoooom??!!....

Happy Belly Babies - kismama hastánc újra

 Happy Belly Babies címmel

3 alkalmas

Kismama hastánc tanfolyamot

tartok újra!

Gyere el, táncolj velünk!

Szeretettel várlak, ha

- gyermeket tervező vagy már babát váró hastáncos vagy (bármelyik héttől a szülés előtti időkig jöhetsz, ha úgy érzed)

- Szülés körüli segítő vagy, esetleg kismamákkal foglalkozol (ráadásul így 50% kedvezményben részesülsz)

- gyermeket vársz, de még nem hastáncoltál

- kisbabád van, és táncolnál akár nélküle, akár vele (erre külön ki fogunk térni)

- hastáncoktató vagy és a tanítványaid között esetleg kismamák is vannak/lesznek

- a fentiek közül egyik sem vagy, de érdekel a kismama hastánc, úgy érzed, hasznos lehet számodra az itt megszerzett tudás :-)

Ízelítőként nézd meg, hogyan táncolnak a pocakos és még/már nem pocakos tanár nénik:

http://www.youtube.com/watch?v=lQNKTA_VC80

Mit is fogunk csinálni?

A mostani tanfolyamon kevés lesz az elmélet és sokat táncolunk majd, természetesen a kismamák teherbírását figyelembe véve.

Tanulunk külön mozdulatokat és kombinációkat az áldott állapot különböző szakaszaihoz igazodva – megtanuljuk, mit javasolt, mit nem javasolt, honnan tudjuk, hogy mégis szabad stb.

Lesz kar- és fátyoltánc, és persze babás tánc is igény szerint.

A tervezett témákból:
- Hastánc a szülés előtt, alatt és után – mit, hogyan, miért és miért ne.
- A hastánc és a szülés kapcsolata – régen és ma.

- A hastánc, mint termékenységi tánc.
- Hogyan táncoljunk kisbabával a hasunkban?
- Hogyan táncoljunk kisbabával a karunkban (hátunkon stb.)?

Mikor?

3 egymást követő kedden délelőtt találkozunk - kivéve, ha a május elseje miatt nem tudtok eljönni, mert akkor egy héttel későbbre toljuk az utolsó alkalmat!

Az időpontok:

Április 17. 10:30-12:30-ig

Április 24. 10:30-12:30-ig

Május 1. 10-12-ig (Kérlek, jelezd, hogy ez a nap jó e neked.)

(Később, ha lesz rá igény, örömmel megtartom hétvégi időponttal is a kurzust.)

Hol?

Budapesti belvárosi helyszínen találkozunk:

VIII. Rigó u. 3. RADEM Irodaház Táncterem (4-6-os villamos Baross utcai megállójánál).

Ez a terem elég tágas ahhoz, hogy a már mászó kisbabák is szabadon csússzanak-másszanak, de mi se lépjünk rájuk tánc közben.

Babát is hozhatok?

Igen, a kisbabádat is hozhatod (akár a pocakodban, akár már kint van) J

Másokat is hozhatok?

Igen, elhozhatod magaddal a barátnőidet, más kismamákat és leendő kismamákat is.

Ha min. 4-en jelentkeztek együtt, csoportos kedvezményt kaptok.

Ha a babád mellé bébiszitterre van szükséged, akkor elhozhatod a nagyit, barátnődet, férjedet is. Ők is jelen lehetnek, de természetesen nem kell külön fizetniük a tanfolyamért.

És természetesen, a kisbabádat is hozhatod magaddal.

Mennyien leszünk?

A csoport min. 5, max. 12 fővel indul (+ a kisbabáitok). Számomra is fontos a személyes hangvétel, ezért korlátozzuk a létszámot, mert szeretnék mindannyiótokkal egyénileg is foglalkozni.

Így biztosan elegendő idő jut mindenki személyes kérdéseire. (Ezeket már előre is feltehetitek e-mailben a mahasti_titkarsag@yahoo.com címen.)

Mennyibe kerül?

A kurzus árai:

- a 2X60 perces alkalom 3800 Ft, ha az adott napon a helyszínen fizeted

- ha előre utalod, akkor csak 3000 Ft/nap (számlaszámot e-mailben küldök)

- és ha mindhárom alkalmat előre befizeted, akkor 25% kedvezményt kapsz - azaz 3X3800 = 11 400 Ft helyett csak 8 400 Ft-ba kerül a teljes kurzus.

- Ha Mahasti hastáncbérleted van, akkor érdemes azzal jönnöd, mert ezekre az órákra is érvényes. Így nem kell készpénzzel fizetned és az óradíj is sokkal kedvezőbb.

- További kedvezményeink is vannak! Ha érdekel, olvass tovább!

Mit kapsz ezért az árért?

-          Minden résztvevő oklevelet kap a tanfolyam elvégzéséről

-          Kapsz egy 1500 Ft-os kupont, ami bármelyik teljes árú Mahasti workshopra felhasználható 2012-ben,

-          Kapsz egy 1000 Ft-os kupont a következő Mahasti hastáncbérleted vásárlásához

-          És ráadás ajándékként kapsz egy kismama hastáncos zenéket tartalmazó cd-t a gyakorláshoz

Tényleg vannak további kedvezmények is?

Igen, a fenti árakból további kedvezményeket is kaphatsz.

- Ha szülés körüli segítő vagy, vagy kismamákkal foglalkozol, akkor 50% kedvezményben részesülsz. (Ez a kedvezmény azért fontos a számomra, mert szeretném, ha minél több kismama megismerkedhetne a hastánc csodálatos hatásaival.)

- Az ismétlők ezen a kurzuson is a szokásos 50% kedvezménnyel vehetnek részt.

- Pedagógusok és az egyéb segítő foglalkozásúak az Innovadidact partnerprogram keretében ennek a kurzusnak az árából is 10% kedvezményt kapnak.

- Ha minimum 4-en jelentkeztek együtt, csoportos kedvezményben részesültök az árból mindannyian.

- Ha esetleg még így is nehézséget okozna a számodra a tanfolyami díj kifizetése, de nagyon szeretnél részt venni rajta, kérlek, jelezd ezt nekem. Biztosan megtaláljuk a megoldást!

**************

Szeretettel várok minden kismamát, leendő kismamát, pocaklakót és érdeklődőt a kisbabájával vagy nélküle is! A tanfolyam teljesen kezdő és haladó hastáncosok számára is nyitott.

Jelentkezz e-mailben a mahasti_titkarsag@yahoo.com címen, vagy hívj bátran a +36-70-317-80-90-es számon!

Itt várom az előzetes kérdéseidet is.

Mahasti

(egy kétgyermekes, boldog hastáncos)

www.mahasti.hu

********************

Ha még többet szeretnél tudni a kismama hastáncos témáról, olvasd el a Márti tanár néninkkel készített interjúmat (aki azóta már 3 gyerekes, boldog hastáncos)

http://www.harmonet.hu/csalad_otthon/14890-kismama-hastanc.-miert-erdemes-kiprobalnod.html

http://www.harmonet.hu/csalad_otthon/14963-hastanc-a-konnyu-szulesert-es-a-hatekony-szoptatasert!.html

***************

Itt is kapcsolatba léphetünk:

www.mahasti.hu - workshopok, órák, rengeteg téma és oktató

70/317-80-90

mahasti_titkarsag@yahoo.com

Levelezési listára feliratkozás:

mahastihastanc-subscribe@yahoogroups.com vagy mahasti@freemail.hu

Tanácsadás: http://www.harmonet.hu/tanacsadok.php?tanacsado=48

Blog: http://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/

Iwiw: http://iwiw.hu/pages/user/userdata.jsp?userID=8125598&clearsession=true

Facebook privát: http://hu-hu.facebook.com/people/Szmolinka-Eszter-Mahasti/579144075

Facebook - Stúdió: www.facebook.com/mahasti10

Youtube: http://www.youtube.com/user/Mahasti10

Gyönyörű művészi fotók a selyemfátylakról:

http://www.facebook.com/album.php?aid=2048284&id=1067756994&l=ca7fe1924c

"Who looks outside, dreams; who looks inside, awakens." - Carl Jung

-------------------

A fotókat Kozár Edit és Tihanyi Károly (O2Media) készítette.

Doki és a halál

Doki sokat gondolkodik a halálon, a lélekvándorláson és hasonló dolgokon.
Dolgozom, egyszer csak Doki megjelenik mellettem és közli:
- Anya, én nem akarok meghalni. ... Én jól érzem itt magam veletek. Én nem akarok másik családba kerülni. Én nem akarok meghalni.

Doki - szokás szerint - nem akar aludni. Addig rosszalkodik az ágyban, míg felidegesít és kiabálni kezdek.
Doki az ágyban fekve figyelmeztetően felemeli a mutatóujját (és a szemöldökét) és komoly hangon rám szól:
- Fékezd az indulatodat, anya! Fékezd az indulatodat!

Ugyanezt később közölte Balázskával is, amikor nem bírt valahová négykézláb elmászni, és ezért nyafogni kezdett.
:-)


Doki pár napig beteg volt, nem ment suliba. Felhalmozódott a lecke, ő meg csak nyűglődött rajta, szenvedett, de nem akart valahogy belefogni.
Mondom neki:
- Na gyere, segítek a fogalmazásban, hamar megírjuk. Miről kell írni? Gyorsan kezdjük el, akkor a téma...
Doki nyafogni kezd a füzete fölé görnyedve:
- Jaaaj, de úgy lement a kreativitás szinteeem!!!

-------

Nyílt nap volt az iskolában, bementem én is megnézni Balázskával együtt (aki szépen csöndesen kúszott-mászott addig a székek-asztalok-gyereklábak között).
A gyerekek Mátyás királyról olvastak történetet (A kolozsvári bírót) és ezt dolgozták fel sokféleképpen. Jellemtérképet kaptak és példákat kellett mondaniuk a felsorolt tulajdonságokra.
Az egyik gyerek a "jószívű" szóra mondott példát:
- Mátyás király jószívű volt, mert lefejeztette a bírót és így megkímélte őt a hosszú kínszenvedéstől.

Aztán élőképeket mutattak be a történet jeleneteiből. Minden szereplő elmondta, hogy éppen mit gondol.
Doki a hóhér szerepére jelentkezett, és mikor az ő szerepe következett, ezt mondta:
- Na végre, erre vártam, hogy lefejezhessem, mert úgy szeretem látni, ahogy fröcsög a vér!

Mádai Andi egy csodálatos természetgyógyász, akinek nagyon sokat köszönhetek. Ő volt az egyik legfőbb támogatóm, aki a másfél hónapos kórházi tartózkodásom alatt ellátott jótanácsokkal, Bach virágterápiás cseppekkel és SOS cseppekkel, hogy túléljem a történteket. És persze a lelket is tartotta bennem, és még a barátait is megkérte, hogy segítsenek nekem.
Szóval, sokat köszönhetek neki.
A természetgyógyászat nagyon sok területével foglalkozik, melegen ajánlom őt bármilyen probléma esetén!
Az elérhetőségei itt és a szöveg alján is találhatóak.
Mádai Andrea
természetgyógyász
06702761505
www.kislotusz.hu

Beillesztek egy nagyon rövid kis írást néhány jótanáccsal a téli táplálkozásról, amit tőle kaptam.

-----------------------------

Melegítő hatású ételek télen

A tartós hideg jelentősen igénybe veszi szervezetünket, ezért ilyenkor nem csak a réteges öltözködésre, bőrápolásra kell odafigyelni, hanem a megfelelő táplálkozásra is. Tudatos táplálkozással - belső fűtéssel energikusabbak, egészségesebbek lehetünk.

  

Táplálkozzunk az évszaknak megfelelően: sütőtök, cékla, káposztafélék és hüvelyesek kerüljenek az asztalunkra, mert ezek nemcsak fűtenek, de a szükséges ásványi anyagokról és vitaminokról is gondoskodnak. Célszerű ilyenkor „fűtő” gabonaféleket enni – köles, zab és hajdina. Az ételek hőmérséklete is fontos, a hideg étkezések közé mindenképpen iktassunk be meleg folyadékfogyasztást. Figyeljünk oda a meleg ételek – levesek, párolt zöldségek fogyasztására is.  A teafogyasztás ilyenkor  „melegen ajánlott”. Méz és olajos magvak szintén belülről melegítenek.

 A csípős ételek – tormás, chilipaprikás, fokhagymás, gyömbéres ételek jótékony hatását ki lehet használni, mert nemcsak az emésztésünkre gyakorolnak pozitív hatást, hanem az energiaszintünket is növelik. Fogyasszunk belőlük bátran!

                                                                 

A déligyümölcsökről tudni kell, hogy azok mediterrán származásuk miatt hűtenek. Aki fázik, keze-lába hideg, ne fogyassza őket, kivéve láz esetén, mert olyankor kifejezetten ajánlott a facsart narancslé vagy akár a narancs, mandarin, ananász. Ha fázunk, inkább gyömbéres, fahéjas teát, jógi teát vagy akár forralt bort fogyasszunk (mértékkel), ezek szépen átmelegítenek.  Nem beszélve arról, hogy nemcsak fűtenek, de távol tartják a vírusokat és bacilusokat is.

Nem éppen hazai íz világú, de nagyon hatásos fűtő és betegség távoltartó tea.

Jógi tea:

pár szem feketebors, kardamom és szegfűszeg

reszelt gyömbér – lehetőleg friss

egy kisebb fahéj

A hozzávalókat le kell forrázni és egy pár percet főzni, állni hagyni, majd melegen a teát elkortyolgatni.

Gyerekeknél inkább az alábbival próbálkozzunk: egy teáskanál mézbe pici fahéj és/vagy gyömbér elkeverve és napi szinten adagolva. (Életkor és allergizáló hatás miatt körültekintést igényel!)

A hidegben is jó egészséget kíván:

Mádai Andrea

Természetgyógyász

www.termeszetgyogyaszat.lapok.eu

www.kislotusz.hu

Mint a pohár víz nélkül....(Doki legújabb)

Este az ágyban Doki még kér ezt-azt: vacsit, tejet, zsepit stb...
Mindent hozok szépen sorban, ő meg hálás érte. Meghatottan közli:
- Anya, olyan jólesik, hogy így gondozol engem; te OLYAN GONDOZÓ anya vagy!

Nem messze tőlünk van egy "máltai" játszótér, amit a Máltai Szeretetszolgálat újított fel. Doki hallotta, hogy vannak ott olyan eszközök is, amiken erősíteni lehet. Ezért napokon keresztül nyúzott:
- Anya, mikor megyünk már el a "MÁRTAI FITNESZKLUBBA"???
 
Doki megölelget, megszeretget:
- Anya, én ÚGY szeretlek téged!!! ... Nélküled olyan vagyok, mint a pohár víz nélkül...

Doki megölelget, megszeretget és együttérző hangon mondja:
- Anya, én úgy sajnállak, én tudom, hogy milyen sok a dolgod, hogy mennyire elfoglalt vagy!
- Tényleg? ... És miért gondolod, hogy nagyon sok a dolgom?
- Hát..., hogy így menned kell ide-oda, meg ilyenek......


Ülök Doki ágyán, ő hozzámbújik, az ölembe fekszik, megsimogatja a hasamat. Elmélázik, és melankolinkus hangon így szól:
- Elment a kisbaba....
Majd kicsit megkönnyebbülve folytatja:
-  ... de legalább annyival kevesebben vagyunk a lakásban...
Végül egész vidám hangon befejezi a gondolatmenetet:
- ... és annál hamarabb lehet kiskutyám!!!

Propozície - 26.2.2012 - súťaž

VI. Holdfény Lánya Páros és Csoportos Hastáncverseny - kiírás szlovák nyelven (köszönet érte Gabriel Pintes-nek: http://www.liptov-orient-festival.sk/

*************************

Propozície

Milé tanečnice a lektorky

a s radosťou vám oznamujeme, že

Mahasti Hastánc Stúdió

organizuje

medzinárodnú tanečnú súťaž pre dvojice a skupiny pod názvom

VI. HOLDFÉNY LÁNYAI

Miesto

CSILI Művelődési Központ Színházterme

Bp. XX. ker, Nagy-Győri István u. 4-6.

 Termín

Nedeľa 26.2.2012 o 11:00-15:00

 

10.  ročník tanečnej súťaže výhradne pre skupiny – V Maďarsku patrí medzi prvé tanečné súťaže vôbec

Tejto súťaže sa zúčastňujú nielen najväčšie a najlepšie tanečné školy, ale aj novovzniknuté tanečné skupiny alebo kluby.

Aj zo zahraničia sa čoraz viac skupín hlási na súťaž, takže doma v Maďarsku sa môžete porovnať s medzinrodným obsadením.

Verne tradíciám, aj tento rok bude súťaž medzinárodná, takže čakáme účasť z celého územia Maďarska, ale aj zo zahraničia.

Registrácia súťažiacich bude pri hlavnom vchode od 10:15 h

Kategórie

1, Dospelí začiatočníci – duo a malé skupiny – od 14 rokov, začiatočníci, amatéri 2-5 osôb v skupine

2, Dospelí začiatočníci – veľké skupiny – minimálne 6 osôb, maximálny počet nie obmedzený (nad 10 osôb zľavy na štartovnom) - pre skupiny, kde tancujú len amatéri. Prihlásiť sa dá len choreografia, ktorá ešte na žiadnej súťaž nezískala 1.-3. miesto

V kategórii začiatočníci môžu štartovať tie tanečnice, ktorým to odporúča ich učiteľ/ lektor (napr. Ešte sa nikdy neumiestnili na súťaži, dlhšie tancujú, ale ešte nesúťažili, ich tanečná úroveň ešte nedosahuje stredne pokročilú úroveň) pravidelne nevystupujú, nevyučujú a nemajú tanečné školy.

3, Dospelí stredne pokročilí – duo a malé skupiny – od 14 rokov, stredne pokročilí amatéri 2-5 osôb v skupine

4, Dospelí stredne pokročilí – veľké skupiny – minimálne 6 osôb, maximálny počet nie je obmedzený (nad 10 osôb zľavy na štartovnom) - pre skupiny, kde tancujú len stredne pokročilí amatéri. Prihlásiť sa dá len choreografia, ktorá ešte na žiadnej súťaž nezískala 1.-3. miesto v kategórii stredne pokročilí/pokročilí

V kategórii mierne pokročilí môžu štartovať tie tanečnice, ktorým to odporúča ich učiteľ/ lektor (napr. Ešte sa nikdy neumiestnili na súťaži, dlhšie tancujú, ale ešte nesúťažili alebo len málo, ich tanečná úroveň ešte nedosahuje pokročilú úroveň) pravidelne nevystupujú, nevyučujú a nemajú tanečné školy.

5, Dospelí pokročilí – duo a malé skupiny – nad 14 rokov, pokročilí amatéri 2-5 osôb v skupine

6, Dospelí pokročilí – veľké skupiny – minimálne 6 osôb, maximálny počet nie je obmedzený (nad 10 osôb zľavy na štartovnom) - Prihlásiť sa dá aj choreografia, ktorá už získala nejaké ocenenie v kategórii stredne pokročilí/pokročilí, ale nie je to podstatné.

V kategórii  pokročilí môžu štartovať také skupiny a dvojice:

-         V ktorých hociktorý člen už získal na nejakej súťaži umiestnenie na 1.-3. mieste v kategórii sólo alebo skupiny v kategórii mierne pokročilí/pokročilí

-         Kde so skupinou tancuje lektor, choreograf, vedúci

-         Keď budú súťažiť s choreografiou, ktorá na nejakej súťaži už získala ocenenie na 1.-3. mieste v kategórii mierne pokročilí/pokročilí

-         Ich pripravenosť zodpovedá očakávaniam v tejto kategórii

-         Hociktorý člen skupiny vyučuje tanec, má tanečnú školu alebo pravidelne vystupuje

7, Junior – duo a skupiny – v tejto kategórii môžu štartovať také dvojice a skupiny, kde tancujú tanečnice do 14 rokov, alebo priemerný vek skupiny neprekročí 14 rokov

Termín prihlášok: do 31.1.2012

Prihlášky prijímame dovtedy, kým sa nenaplní maximálny počet dvojíc/skupín, čo je 38.

Platnosť prihlášky:

-         Odoslanie vyplnenej prihlášky

-         Platba štartovného alebo doklad o zaplatení

-         Odoslanie CD/mp3 mailom do 31.1.2012

Štartovať je možné aj s viacerými choreografiami, ale za každú sa platí celé štartovné.

Štartovné:

-         Duo – 4000 Ft/os

-         Skupina – 3000 Ft/os 

-         Ak ešte bude miesto, prihlásiť sa dá aj na mieste, vtedy je štartovné – duo 4500 / os. Skupina 3500 / os.

-         Zľavy – nad 10 osôb je štartovné 2500 Ft/os

-         Každý súťažiaci obdrží jednu vstupenku ako darček pre svoju rodinu/kamarátov/fanúšikov

Ďalšie podmienky

Ak sa v jednej kategórii prihlási menej ako 4 dvojíc/skupín, bude táto zlúčená s inou kategóriou. O tejto zmene vás budeme informovať.

Pretože hlavným cieľom súťaže je aj podpora tvorivej dielne, v kategórii začiatočníci a stredne pokročilí môžu štartovať len choreografie, ktoré sa neumiestnili na 1.-3. Mieste na žiadnej súťaži. Choreografie, ktoré získali ceny (1.-3.):

-         v kategórii začiatočníci, môžu súťažiť v kategórii stredne pokročilí

-         v kategórii stredne pokročilí, môžu súťažiť v kategórii pokročilí

Prihlásiť sa dá s akoukoľvek novou alebo staršou choreografiou, ale len s uvedením mena choreografa (osoba alebo celá skupina). Ak je choreograf zo zahraničia, treba od neho súhlas s použitím jeho diela.

Veková kategória nemá obmedzenú spodnú ani hornú hranicu.

V kategórii skupiny nie je obmedzený počet súťažiacich, pretože veľkosť pódia je aspoň 80 m2. Pozadie pódia je čierne, preto pamätajte na to, aby ste si zvolili také oblečenie, ktoré nebude splývať s pozadím.

Tanečné štýly nie sú obmedzené. Je možné štartovať hociktorým východným tanečným štýlom, ako je folklór, moderný štýl, orientálny tanec ktorejkoľvek oblasti, fantasy či kabaretný štýl (tanečno- divadelný). Rozhodcovia nebudú porovnávať tanečné štýly medzi sebou, ale budú posudzovať, do akej miery zodpovedá tanečný štýl predvedený so znakmi tanečného štýlu, ktorý bol uvedený na prihláške (raqs sharqi, drum solo, saidi, fusion, folklor, modern pop, atď.)

Radi privítame aj choreografie, ktoré sú na hranici tanečných štýlov, ktoré sú novátorské ale aj tradične a klasické tance

Akékoľvek rekvizity sú povolené, v rámci jednej choreografie aj viac (z bezpečnostných dôvodov nie je možné použíť oheň)

V prípade zranenia a úrazu

Odoslaním prihlášky sa rozumie, že každý súťažiaci štartuje na vlastné nebezpečenstvo (riziko) a sú si vedomí toho, že organizátor nenesie zodpovednosť za prípadne zranenie a ďalšie škody, ktoré sa na mieste súťaže môžu vyskytnúť. Vedúci skupín sú povinný poučiť svojich súťažiacich o tejto veci.

V prípade akýchkoľvek zdravotných problémov súťažiacich, je vedúci skupiny povinný problém nahlásiť organizátorovi, aby sa mohol postarať o lekársku starostlivosť. Odoslaním prihlášky sa tiež rozumie, že súťažiaci si prečítali pravidlá súťaže a budú ich aj dodržiavať

Dlžka skladieb

Duo  - 1:30-4:00 minút; Skupiny - 1:30-5:00 minút

Maximálne prekročenie o 10 sekúnd, potom to zvukár stíši

Poradie súťažiacich

Opačné poradie, ako boli prijaté prihlášky, čiže skupina ktorá sa prihlásila ako prvá, bude tancovať ako posledná v poradí

Príchod tanečníc – min 30 min pred začiatkom svojej súťaže

Poradie v jednotlivých kategóriách bude uvedené na www.mahasti.hu a odošleme to aj vedúcim skupín a takisto bude vyvesené na dverách šatne.

Bodovanie

Počet rozhodcov bude okolo 15, ktorí budú verejne udelovať body od 5 do 20

V prípade rovnakého počtu bodov (napr. dve 2. miesta), o cenách rozhodcovia  

rozhodnú losovaním.

Rozhodcovia sú významní predstavitelia orientálneho tanca v Maďarsku.

O konkrétnych rozhodcoch a cenách v súťaži vás budeme priebežne informovať.

Kritériá hodnotenia

- využitie priestoru, útvary / obrazy na pódiu

- zladenosť skupiny, synchro

- komunácia s obecenstvom

- prezentácia a výraz

- harmónia tanečného štýlu s hudbou (napr. zladenosť kostýmov a hudby, využitie a rôznorodosť špeciálnych hudobných štýlov, rytmov, krokov a pohybov, apod.)

- súlad stupňa obtiažnosti choreografie s technickou úrovňou tanečníc

- funkčné využite rekvizít

- kreativita, umelecký dojem

- zladenie kostýmov s choreografiou, osobitosťou tanečníc a obsahom tanca

- súťažné vystúpenie musí obsahovať min 40% prvkov orientálneho tanca. V opačnom prípade takúto choreografiu rozhodcovia nebudú hodnotiť (nehodnotiteľná choreografia)

Hudbu prosím poslať do 31.1.2012

Súťažné skladby budú nahraté na CD v takom poradí, ako budú skupiny súťažiť, aby sme predišli „tlačenici” pri zvukárovi. Dúfame, že týmto aj vás odbremeníme pred súťažou, aby ste sa mohli kľudne pripraviť. Žadame všetkých, aby ste mali aj náhradé CD so sebou.

 

Tešíme sa na vaše prihlášky, nápady, odporúčania, otázky

VI. Holdfény Lányai Hastáncverseny

Beillesztem az online nevezési lapot, a kiírást magyarul és a következő bejegyzésben szlovákul is (amit köszönök ezúton is Gabriel Pintesnek!!!)

Online nevezési lap:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dHhkenF0RUE1cFFRZUl4VVRnOHlnR1E6MQ

Ezt köszönöm Gabinak, akire mindig számíthatok ilyenekben!

A versenykiírás magyarul:

VERSENYKIÍRÁS

Kedves Hastáncosok, Oktatók!

Örömmel értesítünk benneteket a

Mahasti Hastánc Stúdió

szervezésében megrendezendő

 VI. HOLDFÉNY LÁNYAI

Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncversenyről.

Helyszíne:

CSILI Művelődési Központ Színházterme

Bp. XX. ker, Nagy-Győri István u. 4-6.

A verseny időpontja:

2012. február 26. vasárnap 11:00-15:00

Magyarország első, kizárólag csoportoknak szóló hastáncversenye már 10 éve.

Erre a versenyre a legnagyobb, legjobb iskolák jelentkeznek, de rendszeresen fellépnek rajta kisebb, újonnan alakult hastánciskolákat, klubokat képviselő csoportok is. Külföldről is egyre több csoport nevez, így a versenyzők ténylegesen, itt helyben, Magyarországon is nemzetközi mezőnyben mérettethetik meg magukat.

A rendezvény a hagyományokhoz híven idén is nemzetközi, tehát szeretettel várjuk valamennyi hastánciskola képviselőit, Magyarország egész területéről és külföldről egyaránt!

Versenyző regisztráció a főbejáratnál elhelyezett asztalnál 10:15-től.

Kategóriák:

1, Felnőtt kezdő páros és kiscsoportos            - 14 év feletti kezdőkből, amatőrökből álló párosok és max. 5 fős csoportok számára.

2, Felnőtt kezdő nagycsoportos - Minimum 6 fővel, kizárólag amatőrökből álló csoportok számára. Maximum létszám nincs, 10 fő felett nevezési díj kedvezmény!

Csak olyan koreográfia nevezhető, amely semmilyen versenyen nem ért még el 1-3. helyezést.

A kezdő kategóriákban indulhatnak azok, akiknek mestertanáruk, oktatójuk ezt javasolja (pl. még nem voltak helyezettek, régóta táncolnak, de még nem versenyeztek, tudásszintjük még nem elegendő a középhaladó kategóriához), nem működnek táncelőadóként, nem oktatnak, nem vezetnek tánciskolát.

3, Felnőtt középhaladó páros és kiscsoportos - 14 év feletti középhaladókból, amatőrökből álló párosok és max. 5 fős csoportok számára.

4, Felnőtt középhaladó nagycsoportos - Minimum 6 fővel, kizárólag középhaladó amatőrökből álló csoportok számára. Maximum létszám nincs, 10 fő felett nevezési díj kedvezmény!

Csak olyan koreográfia nevezhető, amely semmilyen versenyen nem ért még el 1-3. helyezést középhaladó, haladó kategóriában.

A középhaladó kategóriákban indulhatnak azok, akiknek mestertanáruk, oktatójuk ezt javasolja (pl. még nem voltak helyezettek, régóta táncolnak, de még nem vagy csak keveset versenyeztek, tudásszintjük még nem elegendő a haladó kategóriához), nem működnek táncelőadóként, nem oktatnak, nem vezetnek tánciskolát.

5, Felnőtt haladó páros és kiscsoportos         14 év feletti, haladó szintű párosok és max. 5 fős csoportok számára.

6, Felnőtt haladó nagycsoportos

Minimum 6 fővel, haladó tudásszintű csoportok számára. Maximum létszám nincs, 10 fő felett nevezési díj kedvezmény!

Olyan koreográfia is nevezhető, amely versenyeken már ért el helyezést középhaladó-haladó kategóriában, de ez nem feltétel és nem is kizáró ok.

A haladó kategóriában indulhatnak mindazon csoportok és párosok,

 - melyeknek bármely tagja már ért el 1-3. helyezést egyéni vagy csoportos kategóriában bármely hastáncversenyen középhaladó-haladó kategóriában;

- akikkel együtt táncol oktatójuk, koreográfusuk, vezetőjük;

- akik olyan koreográfiát adnak elő, amelyik ért már el 1-3. helyezést bármely hastáncversenyen középhaladó-haladó kategóriában;

- felkészültségük és mestertanáruk, oktatójuk szerint rendelkeznek azzal a tánctudással, ami ebben a kategóriában elvárt;

- a tagok bármelyike oktat, iskolát vezet, rendszeresen fellép.

7, Junior páros és csoportos      - Ebben a kategóriában indulhatnak azok a párok és csoportok, amelyek 14 év alatti gyermekekből állnak, illetve a csoport átlagéletkora nem haladja meg a 14 évet.

Nevezési határidő:

2012. január 31.

A nevezéseket jelentkezési sorrendben fogadjuk mindaddig,

amíg a létszám be nem telik.

A versenyen maximum 38 páros / csoport indulhat.

Az érvényes nevezés feltételei:

- a kitöltött jelentkezési lap leadása,

- a nevezési díj befizetése, illetve az azt igazoló szelvény bemutatása,

- a zene leadása CD-n/e-mailben január 31-ig (audió vagy mp3 formátumban).

- A versenyzők bármennyi koreográfiában indulhatnak, amennyiben vállalják,

hogy mindegyik koreográfia esetén befizetik a nevezési díjat.

Nevezési díjak:

- Párosban       – 4000 Ft/fő

- Csoportban   – 3000 Ft/fő 

- Amennyiben marad hely, akkor a helyszínen a nevezési díj párosban 4500 Ft/fő, csoportban 3500 Ft/fő

- Kedvezmény: 10 főtől fölfelé a nevezési díj 2500 Ft/fő

Minden versenyző a fellépő jegye mellé 1 db belépőjegyet kap ajándékba, amellyel meghívhatja rokonait/barátait/drukkereit a versenyre.

A befizetés módja:

- A Mahasti Hastáncstúdió bármely oktatójánál személyesen.

- Banki utalással az OTP 11773195-05876392 számlaszámra.

 A közlemény rovatban kérjük feltüntetni:

- a csoport nevét,

- a résztvevők névsorát / számát,

- a koreográfia címét.

Egyéb feltételek:

Amennyiben egy kategóriában 4-nél kevesebb nevezés érkezik, azt a kategóriát összevonjuk más kategóriával. Kategória összevonás esetén előzetes értesítést küldünk.

Mivel a verseny egyik fő célja a kreatív műhelymunka támogatása, a kezdő és középhaladó kategóriákban csak olyan koreográfia nevezhető, amely semmilyen versenyen nem ért még el 1-3. helyezést. A korábban kezdő kategóriában helyezést elért produkciók a középhaladó kategóriában, a középhaladó kategóriában 1-3 helyezést elért produkciók haladó kategóriában indulnak.

Nevezni bármely új produkcióval vagy régi koreográfiával lehet, kizárólag a koreográfus nevének feltüntetésével (ez lehet egy személy vagy a csoport saját munkája is). Külföldi koreográfus esetén szükséges a koreográfustól származó érvényes felhasználási szerződés vagy engedély másolata is.

Sem alsó, sem felső korhatár nincs.

A csoportos kategóriában létszámkorlátozás nincs, mivel a CSILI színháztermének színpada legalább 80 nm. A színpadi háttér fekete/sötét színű, tehát gondoljon mindenki arra, hogy olyan színű fellépő ruhát válasszon, amely nem olvad bele a háttérbe.

Stílusmegkötés nincs. Indulni lehet bármilyen stílusú keleti tánccal, legyen az akár népi, akár modern tánc, az orientális tánc bármely határterülete, fantázia v. táncszínház jellegű produkció. A zsűri nem egymással hasonlítja össze a különböző csoportok stílusát, hanem azt veszi figyelembe, hogy a csoport által előadott produkció stílusa mennyire felel meg a nevezési lapon megadott stílus jegyeinek. (Raks sharki, dobszóló, saidi, fúzió, fantázia, törzsi, modern pop stb.)

Örömmel fogadjuk a műfajok határait feszegető, újító szándékú produkciókat és a teljesen tradícionális, klasszikus táncokat is.

Bármely eszköz használata megengedett, akár egy koreográfián belül több eszközé is. (Tűzzsonglőrök biztonsági okok miatt nem vehetnek részt a produkciókban.)

Sérülés esetén
”A versenyzők a nevezéssel vállalják és megértik, hogy a versenyen való indulás esetlegesen sérülésveszéllyel járhat, ezért sem a verseny rendezője, sem helyszíne, sem látogatói nem vonhatók felelősségre esetleges sérülés, vagy a versenyen való részvétel bármilyen egyéb káros következménye esetén. A nevező csapat / egyén felkészítője vállalja, hogy tájékoztatja a csapatok minden egyes tagját erről a tényről.

Ha a verseny alatt bármikor a versenyző megbetegedik, megsérül és/vagy fizikai állapota veszélybe kerül a versenyző, edző, vagy a csoport kísérője kötelezően felelős jelenteni a balesetet vagy betegséget a verseny szervezőinek, hogy azok mihamarabb intézkedhessenek orvosi ellátásról. A versenyző nevezésével kijelenti, hogy a verseny indulási feltételeit elolvasta, megértette és azokat magára és a csapatára nézve, kötelezőnek ismeri el.”

Viselkedés, egyéb tanácsok:

Ha még nem vagy rutinos versenyző, kérlek, mindenképpen olvasd el a következő tanácsokat is:

http://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2010/01/hastancversenyre-keszulunk-cikk.html

A táncosok rendelkezésére álló idő:

Párosban  - 1:30-4:00 perc; Csoportban - 1:30-5:00 perc

Az időtúllépés maximum 10 mp lehet. Ezután a technikus lekeveri a zenét!

A táncok sorrendje:

A jelentkezéssel fordított sorrendben következnek a táncok,

azaz az elsőként regisztráló csoport táncol utolsóként, az utolsóként jelentkező pedig elsőként.

Érkezés a fellépés kezdete előtt min. fél órával.

A fellépési sorrend fent lesz a www.mahasti.hu honlapon, illetve a versenyző csoportok képviselőinek e-mailben is elküldjük.

A verseny napján az öltők ajtaján is kifüggesztjük.

Pontozás:

A zsűri létszáma kb. 15 fő, akik nyílt pontozással értékelnek 5-20 pontig.

Holtverseny esetén megosztott helyezéseket kapnak a versenyzők és

sorsolással dönt a zsűri a nyereményekről.

A zsűri tagjai a hazai hastáncélet neves képviselői,

illetve a főszponzorok megbízottjai.

A zsűri tagjairól és a nyereményekről hamarosan tájékoztatunk Titeket.

A zsűrizés főbb szempontjai:

- térkihasználás, színpadkép

- csoportösszhang

- nézőkkel való kommunikáció

- előadásmód, érzelmek megjelenítése

- az előadott tánc stílusa harmóniában van-e a választott zene stílusával (pl. zene és a kosztüm összhangja, a speciális zenei stílusok, ritmusok  lépéseinek, mozdulatainak alkalmazása, változatossága stb.),

- a koreográfia nehézségi fokának és a táncosok technikai tudásának összhangja

- az eszközök funkcionális használata,

- kreativitás, művészi hatás

- az előadott koreográfiával, a fellépők egyéniségével, valamint táncuk mondandójával harmonizáló öltözék.

- A produkciónak (fantázia és fúziós táncok esetén is!) min. 40%-ban tartalmaznia kell az orientális táncok elemeit. Ezek hiányában a zsűri a produkciót „hastáncversenyen értékelhetetlennek” minősíti és nem pontozza.

A zenéket kérjük január 31-ig előre leadni.

Ez szintén megtehető a Mahasti Hastánc Stúdió bármely oktatójánál és e-mailben is.

Az összes számot felvesszük egy cd-re a fellépések szerinti sorrendben, hogy elkerüljük a versenyeken szokásos tolongást a technikusi szoba előtt. Ezzel, reméljük, a Ti vállatokról is leveszünk egy terhet a verseny előtti izgalomban, s így Ti is nyugodtabban készülődhettek.

Ha nem e-mailben külditek a zenét, akkor a verseny végén a leadott cd-ket átvehetitek a technikusi szobában.

Kérünk mindenkit, hogy legyen tartalék zenei cd-je is.

Szeretettel várjuk jelentkezéseiteket,

további ötleteiteket, javaslataitokat, kérdéseiteket:

mahasti_titkarsag@yahoo.com

70/317-80-90

Mahasti és a Szervezők