2018. június 7., csütörtök

Shiva Lingam - mi az??? (online hastánctanulás)

Készen van végre a Shiva Lingam koroegráfiám online oktató anyaga is! Hosszú út vezetett idáig, és az oktató sorozat is rendkívül hosszú lett.... (Mivel TÉNYLEG mindent részletesen elmagyarázok benne.) 

És mivel a leírása is olyan hosszú lett, hogy nem fér ki a szöveg, itt írom meg a választ arra a kérdésre, mi is az a Shiva Lingam és miről is szól ez a koreográfia? 
Hogy jön a hastánchoz egy indiai jelkép?

Nagyon röviden és tömören összefoglalva ebben a táncban, a Shiva Lingam koreográfiában azt szerettem volna megmutatni, hogy a férfi és női energiák állandó mozgásban, egymás körüli táncban vannak és ebből keletkezik a teljesség.

„A Sivalingam közismert, mégis Indián kívül általában félreértett szimbólum.
Az ősi India nem ismerte a tabukat és elfojtásokat, amik az európai kultúra jó részét jellemzik. A férfi és női teremtő elvet szent csodának tekintették, így a Sivalingam egyben a világ tengelye, és Földanya az alapja.
Az ókori Görögországban, Egyiptomban és más ősi kultúrákban is maradtak fenn hasonló jelképek. Az indiai jóga azonban ismeri a belső Lingamot is, ami nem más, mint a gerinc mentén egymás fölött elhelyezkedő csakrák sora. Ugyanaz az energia, ami kifelé nemzőerőként jelentkezik, belül felemelkedve (mint a Lingam körül kígyózó Kundalini-Shakti) felébreszti a csakrákat és a Megvilágosodáshoz vezet."
/Vörös Ákos/

Vörös Ákos írta azt a verset is, amelyet a koreográfia mottójául választottam:

A Tudat és az anyag
kapcsolata
az energia.

Siva és világa között
a kapcsolat
Shakti anya.

Senki nem vezethet el
az Atyához,
csak az Anya.

Anyánk tánca ez az egész világ,
minden az ő álma.

Táncol az energia óceánja
isteni párja körül,
aki őt álmodja.

/Vörös Ákos: Apa, Anya/

Nézz fotókat itt:
És még itt is:


Ez a Pinterest albumom, ahol a kedvenc Shiva Lingam fotóimat gyűjtöm: https://hu.pinterest.com/Mahasti10/shiva-lingam/ 

Ha számodra is érdekes, izgalmas és kihívás a teljesség témaköre, a férfi és női energiák együttes tánca, vedd meg az online oktató sorozatot. Bátran belevághatsz egyedül, duóban, csoportban is. Biztos vagyok benne, hogy mindenféle előadásmódban tökéletes és nagyon ütős lesz! 

Nézd meg pár verzióban az előadást:
https://youtu.be/fnOQSvGLgwE
https://youtu.be/sftD_qsk4rI

(némely verziókat csak az online oktató anyagban találsz meg!) 
és válaszd ki a kedvenc kombinációidat, alkalmazd őket a saját koreográfiáidban bátran!
Ha kezdő hastáncos vagy, akkor is! :-) 

Keress meg itt: 

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
www.mahasti.hu 
Szívvel-Lélekkel Stúdió, 
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.


2018. március 29. 16:45-17:45 Új kezdő/Újrakezdő kurzus Lizával https://www.facebook.com/events/135872803933970/
2018. május 26. Nő-ikonok, orientális táncszínház https://www.facebook.com/events/1836088680037662/ 
2018. június 23. szombat. Mahasti Hastáncgála https://www.facebook.com/events/2085799791437333/
2018. július 1. X. Jubileumi Gyöngyösi Hastáncverseny https://www.facebook.com/events/289274461603374/ 
2018. július 9-13. Hosszú, forró nyár.... Intenzív hastánctanfolyam Mahastival https://www.facebook.com/events/172189563479080/
2018. augusztus 9-12. Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor Pilisszentlászlón https://www.facebook.com/events/497173043967822/
2018. augusztus 13-17-ig Újabb hosszú, forró nyár és rövid, izzasztó hastánckurzus https://www.facebook.com/events/930634860429362/
2018. szeptembertől, szombatonként 12-13-ig GYERMEK hastánc 4-7 éveseknek Kriszta nénivel a Sóska Sóbarlangban:https://www.facebook.com/events/2149373765294736/ 
2018. december 8. V. Női Szépség és Egészség Napja https://www.facebook.com/events/232933154122473/ 

2019. február 24. vasárnap XIII. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncverseny https://www.facebook.com/events/193819187922958/

2018. június 1., péntek

Én szeretem a KAPORCSÁT! (Sziporka Hajnalka. Gyerekszáj.)

Hajnika (5) kis barátnője látogatóba érkezik hozzánk. Bemutatom neki Dokit, és mondom, hogy ő már bizony nagyon nagy fiú, már majdnem 17 éves! Az ötéves kis barátnő, Orsika megilletődve néz fel a nagyfiúra, csak áll, áll, néz, nagy kék szemekkel….
Megerősítem, hogy bizony, ő már ilyen nagy fiú, mire Hajnika rámtromfol:
- Igen! Ő már olyan naaagy! ….Olyan naaagy…. Mint egy ANYAJEGY!

*****

Egyik vacsoránál látom, hogy Bazsi (7) a csemegeuborkát törölgeti a konyharuhával.
- Mit csinálsz azzal az ubival, Bazsi?
- Le akarom szedni, ami ráragadt.
- De hát az KAPOR CSAK, az finom! ... De add ide, lemosom neked.
Hajnika tromfol üvöltve egyből (nála is az üvöltés a normál hangerő):
- Igen, az KAPORCSA! Az nagyon finom! Én szeretem a KAPORCSÁT! Már a bölcsiben is volt nálunk KAPORCSA és már akkor is nagyon szerettem!

******

Hajnikával elvagyunk, beszélgetünk, teszünk-veszünk, csacsogunk. Én szomorkodok, és egyszer csak felsóhajtok:
- Jaaaj, anyának úgy hiányzik Eszti mama.
Hajnika, a kis szeretetgombóc, egyből rávágja:
- Várj, anya, akkor én küldök neki üzenetet.
- Miről?
- Hogy anyának hiányzik Eszti mama. De nem kell szomorkodni! Küldök neki üzenetet, így, a szívemből!
- Igen? És azt hogy kell csinálni?
- Megmutatom! Hát úgy, hogy ide teszed a kezedet (a mellkasára teszi a két kis kezét), megrázod így egy kicsit a cicidet (jobbra-balra fordítja a mellkasát)   …

Sóhajtok, mert majd megszakad a szívem. Erre Hajnika is sóhajt és folytatja:
- … és így sóhajtasz és akkor megkapja az üzenetet.
- Tényleg? És válaszol is a mama?
- Igen. (Mellkasára tett kézzel figyel befelé, koncentrál…..) Hogy ő is odamegy, amikor legközelebb megyünk hozzá és akkor hamarosan találkozunk. Ezért nem kell szomorkodni. Nemsokára találkozunk.

********

Hajnika először találkozik az ingámmal. Mivel gyönyörű, főleg féldrágakövekből készült, neki is nagyon megtetszik. 
Beszélgetünk arról, hogy ez micsoda, hogy hívják, mire való....
Magyarázom neki:
- ... és ezt úgy hívják, INGA.
Hajnika áhítattal nézi és áhítattal sóhajtja:
- KINGA.... Szeretlek, Kinga....  

Azóta reggelente, mikor indulunk az oviba, sokszor kérdezi, hogy elbúcsúzhat e az ingától. Ilyenkor ad neki puszit és közli vele, hogy szereti. 
Én meg elolvadok. :-)