Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Most vasárnap ismét a Családi Mozgásfesztiválon jártunk, ahogy minden évebn!

 Ideális hastáncos idő volt: kellemesen meleg, és végre nem tűzött a nap, de nem is fagyoskodtunk, és még eső sem esett! Pedig mennyien rettegtek amiatt, hogy "rossz" időt jósoltak! 

Szerencsére így is rengetegen összejöttünk és egy csodás napot töltöttünk el az ezernyi mozgásforma megismerésével. 

A Mahasti Hastáncstúdió a hastáncot képviselte a Mozgásfesztiválon (milyen meglepő, igaz?) :-)))

A képeken Szmolinka Eszter Mahasti és a bátor kezdők, akik itt, helyben kezdtek megismerkedni a hastánc alapjaival. És természetesen a Mahasti Hastáncstúdió kemény magjából páran: Ágota, Kata, Berni, Sári, Móni, a gyerekeink, és természetesen a férjek (akik nem szerepelnek a képeken, de lelkesen támogattak minket a Dunapartról). 

Köszönöm az idei fotókat Berninek és Ágotának! 

*****************

Jövőre is megyünk! Ne hagyd ki te sem! 

Minden program ingyenes és ráadásul a társaság is szuper.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03. - Az előkészületek, anyukák és lányaik

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03. - A kemény mag a Mahasti Hastáncstúdióból

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03. - A teljes hastáncos csapat, kezdők és haladók és mindenki lelkes! 

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03. - Hajnika még otthon is lelkesen mesélte, mennyit segített anyának a tanításban a Duna parton. :-))) 

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

Családi Mozgásfesztivál 2017.09.03.

******************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel

www.facebook.com/mahasti10

www.facebook.com/taneczhyvotabudapest

www.youtube.com/user/Mahasti10

www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com 

www.mahasti.hu 

Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2017. szeptember 3. Hastánc bemutató óra Mahastival, Női Mozgásfesztivál https://www.facebook.com/events/145571732689424

2017. szeptember 23. A Női Lélek Útjai - Táncszínház, fellép Mahasti és a Holdfény Lányai https://www.facebook.com/events/1172672092831732/ 

2017. szeptember 29. Pressburg Dance Fest, Szlovákia, Pozsony 

https://www.facebook.com/PressburgDanceFest

2017. október 28. Lélek Labirintus - Táncszínház, fellép Mahasti és a Holdfény Lányaihttps://www.facebook.com/events/119633401969205

2017. november 18-19. WS hétvége Mahastival és a Holdfény Lányaival
2017. december 2-3 Bellydancer of the World, Duisburg www.leyla-jouvana.de 

2018. február 11. XII. Holdfény Lányai Páros és Csoportos Nemzetközi Hastáncverseny https://www.facebook.com/events/1292021220874297

Női és családi Mozgásfesztivál 2016.09.11.

Újra Női és Családi Mozgásfesztivál! 2016.09.11. 

Gyere és táncolj velünk a Táncteraszon a Kopaszi gáton! 

Mint minden évben, 2016-ban is ott lesz a Mahasti Hastáncstúdió a Coca Cola Testébresztő Női és Családi Mozgásfesztiválon. 

Ez alkalommal 13:50-14:15-ig hastáncolunk majd együtt.
A Táncteraszon találsz majd minket. 

Ott lesznek a Mahasti Hastáncstúdió táncosai, és ott lesz idén is rengeteg kezdő, akik még csak most kezdenek ismerkedni a hastánccal. Próbáld ki te is velünk a hastáncot! 
Ne feledd, INGYENES a részvétel a teljes rendezvényen, így a te hastáncórádért sem kell fizetned. 

Előtte és utána is egész nap pöröghetsz, zumbázhatsz, latin táncolhatsz, aerobikozhatsz, rúdtáncolhatsz, hiszen rengeteg tánciskola képviselteti magát a rendezvényen. 

Ha nyugodtabb, befelé fordulósabb dolgokra vágysz, akkor pedig jógázhatsz is. És persze a hastánc áldásos hatásait is megtapasztalhatod magadon, magadban, a testedben, lelkedben egyaránt. 

Csatlakozz hozzánk, szeretettel várunk!

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel

www.mahasti.hu 

www.facebook.com/mahasti10

www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

Női Mozgásfesztiválon újra

Szeptember 8-án ismét ott voltunk a Női Mozgásfesztiválon, amit immár 15. alkalommal szervezett a Magyar Szabadidősport Szövetség.

Most új helyszínen, a Kopaszi gáton találkoztunk a mozogni vágyó hölgyekkel. Itt sokkal nagyobb terület állt rendelkezésre, és így még több sportolási és mozgási lehetőségből választhattunk, a "sárkányhajózástól a rúdtáncig" bármit (ahogy a reklámokban is elhangzott).

Nagyon örülök annak, hogy már nincs is Női Mozgásfesztivál nélkülünk!  Hiszen mi a Mahasti Hastáncstúdióban tényleg arra tesszük fel az életünket, hogy MINDEN nő belekóstolhasson a tánc örömébe és megélhesse a nőiségét a korától függetlenül

Idén is a Táncgödörben vártuk egy 20 perces "kóstolóval" a ringó csípőjű anyukákat, nagymamákat, kislányokat, nagylányokat.

Idén Gabi és Viki segített nekem, akik már töviről hegyire ismerik a rendszeremet, az oktatási módszereimet, az alapozó mozdulatok felépítését. 

Köszönöm nekik a segítséget és a táncosok lelkesítését!

Itt láthatóak ők is a szép fotón:

Nagyon vidám kis csapat gyűlt össze idén is a hastáncra a Táncgödörben. Tikkasztó volt a hőség, de abszolút vízparti partyhangulat uralkodott.

Köszönöm mindenkinek, aki eljött és akár teljesen kezdőként is végigcsinálta is kibírta a megpróbáltatásokat.

Jó volt látni a rég nem látott, ismerős arcokat, régi tanítványokat, más iskolák táncosait is. Jó volt együtt ünnepelni a női mozgásformákat, a nőiségünket. :-)

Remélem, jövőre is találkozunk mindannyiótokkal!!! :-)))

Persze, nem csak hastánc volt a terítéken aznap. Egész nap ingyenes sportolás, mozgás, örömködés, szuper gyermek- és nő programok vártak mindenkit.

Ízelítőül nézzétek meg az idei kisfilmet (amiből sajnos, idén kimaradt a hastánc, de sebaj, attól még a hangulat megvan).

http://www.youtube.com/watch?v=_QUVyDPr-MM

És végül a kedvenc képem, ami szintén hűen tükrözi, hogy valóban mindenkinek szólt ez a nap:

  (A képek forrása a Női Mozgásfesztivál hivatalos FB oldala.)

XIII. Női Mozgásfesztivál, hurrá!

Ez annyira szuper lesz, mint eddig minden évben!
Végre viszem a gyerekeket is, nekik is biztosan tetszeni fog.
Bár Balázskának valószínűleg minden tetszene, ahol ott vagyok én és cici is van. :-)))

Szeptember 4-én, 10-17 óráig a Millenáris Parkban várlak Titeket!
11:10-11:30-ig tartok hastáncórát, ahol mindenki belekóstolhat a hastánc örömeibe. :-)
Remélem, a rég nem látott tanítványokkal is újra találkozunk itt, mielőtt még visszatérnék újra a csoportjaimhoz, a tanításhoz.

Itt a plakát, amin én is rajta vagyok:

És persze a további részletek:

Coca-Cola Testébresztő XIII. Női Mozgásfesztivál

2011. szeptember 4-én 10 és 17 óra között a Millenáris Parkban

Csajok, Egészség, Mozgás, Chit-Chat, na ez az, ami kell!

Tisztelt Hölgyeim!

Egy újabb fergeteges napot kínálunk, garantálunk, és melegen ajánlunk figyelmetekbe!

Itt az ideje, eldobni a sodrófát, elejteni a mosatlant, lerázni a családot és összegyűlni, egy igazán csajos helyre, a XIII. Coca Cola Testébresztő Női Mozgásfesztiválra a Millenáris Parkba.

Ami nem lesz: házimunka, gond, kötöttség.

Ami lesz: mozgás, jókedv, jó pasik, hírességek és rengeteg meglepetés mindez az egészség és a jókedv keretében.

Kipróbálható, több mint 75 mozgásforma, tánc, Nordic Walking és mindez akár verseny körülmények között is. Amíg Ti mozogtok a parkban, a gyerekek lazulnak a megőrzőben, a férfiak meg csak irigykednek rátok. Mindez kortól és fizikumtól függetlenül minden Hölgy számára élvezetes program, egy nap, amikor tényleg csak Ti számítotok!

Na ez hogy hangzik? Ugye jól! Ráadásul az egész program ingyenes a bejáratnál osztott karszalagokkal és akkor még a Meglepetés órák is csak rátok várnak. Tehát nincs más dolgotok, mint szeptember 4-én eljönni a Millenáris Parkba egy adag jó kedvvel és a nap végén hazatérni rengeteg tapasztalattal.

Várnak tehát a szervezők:

a Magyar Szabadidősport Szövetség és a vele, a nők egészséges életmódjában felelősséget érző Coca-Cola Testébresztő Program

Amiért megéri 02. :-)

Szeptember 5-én volt ismét a Női Mozgásfesztivál. 

Tavaly is jó volt, és idén még jobban szórakoztam, bár most egy tévé sem akart interjút készíteni a hastáncról. Persze, nem is azért mentem. :-)

Szerintem ez egy szuper kezdeményezés, akkor is, ha egy multi szervezi/adja hozzá a nevét. Ők legalább megtehetik ezt és ezzel nagyon sok embernek örömet okoznak.
(Persze, az is lehet, hogy csak azért láttam annyi boldog és mosolygós arcot, mert én is boldog voltam, ki tudja...) :-)

Mivel ügyesen idejében odaértem, volt időm nyugodtan átöltözni. Rámszerelték a mikrofont, amivel a közreműködő férfiaknak is nagy örömet okoztam... :-)
Majd, hogy addig se unatkozzak, beálltam a táncos-aerobikos bemelegítésbe.  Hastáncruhában, mikroporttal. "Naaagy siker!" ... :-)
Nagyon tetszett a koreográfia, bár az ugrálós-lengetős-szétszórt mozdulatokat igyekeztem szépen, összeszedetten, izoláltan, szép láb-és kartartással végrehajtani. :-)
(Pont úgy, ahogyan squash-olni is szoktam: csak szépen, balettosan, a labdától függetlenül, a spiccre ügyelve...) :-))))

A hastáncórán remekül szórakoztunk.
Tamara az első sorban nyomta végig az egész napot; az sem volt semmi. :-)
Voltunk vagy 100-150-en (vagy 200-an...), és mindenki lelkesen táncolt!
Meg jó volt az is, ahogy nőtt a tömeg az óra közben. Elindultunk kb. 50 bátortalan nővel és befejeztük egy nagyobbfajta, feldobott tömeggel. :-)

Utána odajött hozzám egy "nénike", és elmondta, hogy jól érezte magát az órámon, nagyon jól szórakozott, és szerinte nagyon jó pedagógus vagyok, és bár még nem hastáncolt, mégis mindent értett, mert jól magyaráztam.
Na, ez egy igazán jóleső dícséret! Köszönöm szépen ezúton is!!!

Aztán úgy döntöttem, maradok a latinos-táncos bulin is, ahol is semmit nem értettem, de legalább jól mutattam a hastáncruhában a sportcipős-tréninggatyós tömegben. És itt is remekül szórakoztam. :-)

Imádom, amikor mosolygós arcok, boldog emberek vesznek körül!
Ez engem is boldoggá tesz.
Az meg pláne, hogy a hastánccal (és minden tánccal) ez a boldogság ilyen könnyen elérhető.

Beillesztem a Magyar Szabadidősport Szövetség levelét.
Nagyon kedves és fontos gesztusnak tartom, hogy minden alkalommal megköszönik a munkámat.

*******

-->

"Kedves Mahasti!

Köszönjük a 2010. szeptember 5-én megrendezett Coca-Cola Testébresztő XII. Női Mozgásfesztivál lebonyolításában nyújtott segítségedet.

Az eseményről távozó hölgyek mosolyát nyugodtan tekinthetjük közös munkánk eredményének. Idén is sok ezer hölgy választotta vasárnapi programként a „Mozgást”. 

Jelenlétetek mind a résztvevőknek, mind a szervezőknek – személy szerint nekünk is - őszinte örömünkre szolgált, hiszen a profizmus és a tapasztalat, amit képviseltek, egyértelműen szerepet játszott a rendezvény sikerében és a résztvevő hölgyek jó hangulatában.

Találkozunk a XIII. Női Mozgásfesztiválon 2011-ben, ahol ismét számítunk segítségetekre.

Szívből kívánunk sok szakmai sikert és további sikeres együttműködést."

***************

Végül néhány kép a rendezvényről.

 Magyarázok. (Mint mindig.) :-)
(Külön felhívnám a figyelmet arra, hogy mennyi napszemüveg mögé rejtőző hastáncos volt!) :-)

A nézők, akik fáztak. :-) De azért ők is jól szórakoztak, és asszem, a fotós kolléga is. Mi legalábbis megtettünk ezért minden tőlünk telhetőt. :-)

Szerencsére a nők mozognak minden életkorban.

 

Csápolunk, csápolunk, mindenki együtt, három, és...! :-))) 

(Itt nem látszom, mert igyekeztem meghúzódni a hátsó sorokban, de esküszöm, hogy szépen csináltam, és még mosolyogtam is közben! Csak azt nem tudom, mit csináltam, de ez nem is baj...) :-)

A végére enyhén szétesett tömeg...  :-)

****

Hát, óriási volt. Megyek jövőre is. :-)

beszámoló a hétvégéről

Ezen az elmúlt hétvégén két rendezvényen képviseltette magát a Stúdió. 

 Pénteken a Szeptemberfeszten léptünk fel, egyik szponzorunk, a Kretek Indonéz Teaház színpadán, illetve a Teaház sátrában. 
Elmondhatom, hogy Gyöngyivel szó szerint viharos sikert arattunk... :-) Ugyanis a 22 óráig tartó rendezvényen 21:30-kor már a szél bontott sátrat. :-) 
 De a fellépésünk, a táncaink addig nagy sikert arattak a kis számú, de annál lelkesebb nézősereg köreiben, és Doki is csak egy darab vízipipát vert le... Majd kioktatta a leginkább fiatal srácokból álló közönséget arról, hogy nem szabad csúnyán beszélni, a dohányzás káros az egészségre, utána pedig - amíg mi pihentünk két fellépés között - ő is táncműsort adott léggitározással, rock and rollal és hip-hoppal egybekötve. :-))) 

 Vasárnap a IX. Coca Cola Női Mozgásfesztiválon tartottam órákat Gyöngyi, Kata, Réka és Adri a segítségével, lelkes közreműködésével. 
Katus Tomi hívott meg, régi "sportos" ismerősöm, és én nagyon nagy örömmel tettem eleget. Jó volt a Pécsi Sasokkal együtt bolondozni. :-) 
 Amikor a színpadról lenézve láttam a velem szemben táncoló több száz fiatal és idősebb hölgy örömtől (és izzadtságtól...) ragyogó arcát, megint tudatosodott bennem, hogy miért is ezt a hivatást választottam a könyvek feletti gubbasztás helyett. 
 Fantasztikus érzés, hogy ennyi boldog embert, nőt láthatok magam körül nap mint nap. 
Persze, a férfiakat is boldoggá tettük, azt hiszem, a rögtönzött hastáncórákkal... :-) Szép napjuk volt így a bámészkodó apukáknak, férjeknek is (sejthetitek, nők tömegei rázták egyszerre a feneküket...) :-), illetve a riportereknek, sőt, még a kedves technikus kolléga napját is bearanyozta az a feladat, hogy ő erősíthette rám (tuszkolhatta hátulról a szoknyámba...) a mikrofont. :-) 
 A tűző napon táncolás remek fogyókúra is egyben, és mivel a fekete színpadon mezítláb táncoltunk, az összes felesleges bőr is leégett a lábunkról. :-) 
"Szép testben szép lélek!" :-) 

 A táncórák után több tévének is adtunk riportot, Gyöngyi is, Réka is nagyon ügyesen nyilatkoztak a hastáncról. Szerencsére senkinek nem sikerült a szánkba adnia azt a mondatot, hogy a hastánc az egy sport. :-))) 

 Azt hiszem, mindannyian istenien szórakoztunk ezen a napon. Az egész rendezvényen telt ház volt, rengeteg féle mozgásformát ki lehetett próbálni és nagyon jó volt a hangulat. Még az össznépi vonatozásba is beszálltunk a többszáz emberrel, és vidáman énekeltünk meg kerengtünk mezítláb a füvön. Aztán a murván... :-) 
 Ez a produkciónk is óriási sikert aratott, végül is az aerobikos tömegben vonatozó mezítlábas hastáncos lányok tényleg egy nem mindennapi látványt nyújtanak. Azt hiszem, ezzel érdemeltük ki a legnagyobb tapsot. :-))) 

 Remélem, még sok hasonló rendezvényre kapunk meghívást a jövőben is.

*****************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.mahasti.hu 
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.