A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Nagy Flóra. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Nagy Flóra. Összes bejegyzés megjelenítése

2022. január 10., hétfő

Visszajelzés - Hastáncoktatói Mentorprogram, Nagy Flóra, 2022.

 Nagy Flórától kaptam ezt a visszajelzést. Flóra két év tanulás után végzett a Hastáncoktatói Mentorprogramon és mind a 4 félévi vizsgáján meglepett minket a kreatív ötleteivel. :-)



Nagy Flóra, https://www.facebook.com/flowrahoopdance

Flóra így foglalta össze a képzésről a tapasztalatait. 


**********************************

Szeretnék köszönetet mondani Mahastinak, aki létrehozta a Hastáncoktatói Mentorprogramot, amelynek hallgatója lehettem én is két évig. 

A képzést a 2022. január 9. napján végeztem el sikeresen, aminek nagyon örülök, mert nagyon sok mindent tanulhattam itt.

Azért jelentkeztem a képzésre, hogy a gyakorlati és elméleti tudásomat fejlesszem a hastánc területén, és egy másik stílusban (hulahopp tánc) megfelelő tánc- és pedagógiai ismeretekkel kezdjek el oktatni.


A képzésen láthattam, ahogy a résztvevők egy része élesben is belevágott az oktatásba Mahasti biztatására, és milyen sikereket értek el a röpke két év alatt. 

Kicsit sajnálom, hogy vége lett a képzésnek, mert jó volt havonta legalább egyszer új stílusban táncolni vagy oktatási kihívásokról, női dolgokról és táncról beszélni. 

A képzésen rengeteg különböző óránk volt, arra ösztönözve minket, hogy a saját stílusunkat, egyéniségünket is találjuk meg a táncban. Nemcsak táncóráink voltak, hanem például táncpedagógia, marketing, rendezvényszervezés, önismeret, női önismeret és egyéb hasznos tantárgyaink is. 

Az elméleti tananyagok esetében nem a száraz elméletet nyüstöltük, hanem gyakorlat orientált órákon vehettünk részt, hiszen olyan emberektől hallgathattunk előadást, akik saját maguk is foglalkoznak az adott területtel, mert a saját vállalkozásukat kell menedzselniük és emiatt aktívan kell például a rendezvényszervezéssel foglalkozniuk. Más úgy rendezvényszervezést, márkaépítést vagy bármit hallgatni, hogy a könyv szerinti elméleti részt próbálják megértetni, vagy gyakorlati oldalról mondja el valaki, hogy milyen is például egy hastáncversenyt megszervezni az elejétől a rendezvény utáni utolsó lépésekig. 

Nagyon sok stílusról tanultunk, ami még jobban megszerettette velem a hastáncot. Amikor elkezdtem a képzést, akkor sok stílust már érintőlegesen ismertem, de nem tudtam azoknak a történetét, nyilván ahhoz, hogy egy stílust táncoljon az ember, nem kell a stílust kívülről fújnia, de számomra nagyon sokat segített a táncok megértésében.

A képzés előtt nem éreztem a bátorságot arra, hogy koreográfiát készítsek, de a képzésen minden félév végén elő kellett adnunk a saját koreográfiánkat, ami segített abban, hogy a saját stílusom felé kezdjek el haladni. Mahasti mindenkit biztat arra, hogy a saját stílusát, egyéniségét megtalálja a táncban, nem gyári hastáncosok kerülnek itt ki, hanem mindenkit arra ösztönöz, hogy olyat készítsen, amiben a készítő is örömét leli.

Miért is szerettem idejárni? Olyanokkal voltam együtt, akik ugyanúgy vagy talán még jobban szeretik a hastáncot. Nemcsak elméletről és gyakorlatról szólt, hanem bármilyen megpróbáltatásról beszélhettünk, ami éppen nehézséget okozott az életünkben. Mahasti számos, neves oktatót hívott meg a képzésre az igényeink szerint. Rálátást kaphattunk arra, hogy hogyan is kell egy hastánc iskolát/vállalkozást vezetni. Mivel jó páran elkezdtek a csoportomból már élesben oktatni, így tanár-tanítvány, tanítvány-tanítvány közötti szituációkat beszélhettünk meg. A hastánc történetéről és a különböző stílusokról széleskörű ismeretre tehettem szert. Előfordult, hogy nem tudtam a képzésen élőben részt venni, de mindig vissza tudtam utólag nézni az online felvételeket.

Kiknek ajánlom a képzést? Ajánlom mindenkinek, aki komolyabban szeretne foglalkozni a hastánccal, aki átfogó tudást szeretne, az oktatáson gondolkodik, de nem mer belevágni. A két év alatt mindenki talál valamit, ami miatt azt fogja mondani, hogy érdemes volt elkezdeni a képzést. Nekem több is van, mert a tudásomat mind elméleti és gyakorlati szinten is gyarapíthattam, valamint az önbizalmam is nőtt és merek koreográfiát készíteni.


Nagy Flóra, mind a 4 félév oklevelével 


 

2021. szeptember 19., vasárnap

Hastáncoktatói Mentorprogram - Nagy Flóra beszámolója egy éles tanításról

 Vendégcikkel jelentkezem ma is. Nagy Flóra a Hastáncoktatói Mentorprogram II. évfolyamos hallgatója. Részletes beszámolót írt az első éles hastánc tanításáról. Megosztom veletek, mert úgy érzem, ez mind a hastáncot tanulók, mind a hastáncot tanulók számára nagyon hasznos beszámoló, teli izgalmas, érdekes és tanulságos tapasztalattal. 

Nagy Flóra, Hastáncoktatói Mentorprogram, https://www.facebook.com/flowrahoopdance 

Ismerjétek meg Flórát. Biztosan sokat fogtok még hallani róla a későbbiekben is!
 

********************************


Sziasztok!

 A Hastáncoktatói Mentorprogram végzős hallgatója vagyok Mahastinál, ahol arra képzem magam, hogy egy jobb tánctanár legyek. Az órákon tanultakat végre hastáncban is kipróbálhattam egy csapatépítő keretében.

 Hulahopp és hastánc oktatás is volt ezen a pénteki napon, mindkettő fél-fél órás volt. 

Nagy Flóra, Hastáncoktatói Mentorprogram, https://www.facebook.com/flowrahoopdance

Nagy Flóra, Hastáncoktatói Mentorprogram, https://www.facebook.com/flowrahoopdance

  

Először a hulahopp oktatással szeretném kezdeni, mert emiatt is vágtam bele a mentorprogram elvégzésébe, hiszen olyan táncpedagógiai, vállalkozói ismereteket, tánc technikát is tanulunk, amelyek nem csak a hastáncban hasznosíthatóak, hanem akármilyen tánciskola elindításában nagy segítséget nyújtanak. 

Már több alkalommal is oktathattam gyerekeket és, így a mini oktatás levezénylése nem okozott nehézséget. A csapatépítőre vittem karikákat is, mert fontos, hogy mindenki megfelelő méretű karikát kapjon. 

Annyira hihetetlen, hogy mennyire át tudnak menni a felnőttek gyerekekbe, amikor hulahopp karikát kapnak a kezükbe. A férfiak, mint a rossz gyerekek, berohantak a fűre, és testükön próbálták mindenhol pörgetni a karikát, lábon, nyakon, kézen. De a bohóckodás után megtartottam a mini oktatást, és jó páran nagyon belejöttek a karika pörgetésébe, le se akarták rakni a karikát. Nagyon jó volt látni, hogy mennyire élvezték az emberek ezt a sportot, és sikerült a gyerekkori élményeiket újra felidézni. Az is élvezte az oktatást, aki csak nézte, hogy a többiek hogyan próbálkoznak, és az is, aki csinálta.

 

Nagy Flóra, Hastáncoktatói Mentorprogram, https://www.facebook.com/flowrahoopdance 


Egy kis pihenő után jött életem első hastánc oktatása. 

Előtte való nap készültem fel az órára. 

Miből is állt a felkészülés?

- Összeválogattam a zenét.

- Beszámoztam a zenéket, hogy a lejátszási listában jó sorrend legyen.

- Raktam be pár extra zenét, bármi is történjen, legyen miből válogatni.

- Leírtam egy füzetbe, hogy milyen alapmozdulatokat tanítanék, természetesen az adott zenének megfelelően.

- Elpróbáltam itthon, hogy hogyan is fogom elmagyarázni és elmutogatni a mozdulatokat.

 

Nagyon örültem, hogy összeszedtem előző este a gondolataimat, mert így tudtam egy jól strukturált mini oktatást megtartani. 

Itthonról vittem még magammal rázókendőt is, mert gondoltam, hogy így élvezetesebb lesz mindenki számára a tánc. Sokkal nagyobb volt az érdeklődés a kendőkre, mint gondoltam. Én kötöttem meg a csípőjükre a kendőt, hogy jó helyen legyen rajtuk. 

A férfiak is beálltak hastáncolni, hiszen ez egy csapatépítő volt. Nagyon örültem, hogy ők is csatlakoztak, és páran még ennél bevállalósabbak is voltak, mert ők is kértek rázókendőt.

 

Ami kijelentéseknek örültem, hogy elhangzottak az óra közben, azok az alábbiak voltak:

 

- „Én az egész hasizmomat már érzem.” (nő mondta)

A csípőrázás alapjait gyakoroltuk 2 percig, és utána hangzott ez a mondat el. Szóval még a rázást nem is próbáltuk meg, és mégis valaki érezte, hogy ehhez hasizom is kell. Ennek azért örültem, mert tudatosult bennük, hogy a hastánchoz hasizom is kell.

 

- „Hagyjuk már abba, már fáj a kezem.” (férfi mondta)

Ezt a kígyókarnál mondta, és sokan azt hiszik, hogy ez milyen egyszerű dolog, és legalább a férfiak is megérezhették, hogy ez nem csak abból áll, hogy szépek vagyunk a színpadon, és csak a csípő dolgozik, hanem igen komoly munka van mögötte.

 

- „Ez keményebb munka, mint gondoltam.” (férfi kolléga)

Azért megizzasztottam őket, mert a csípőrázást is próbáltam velük csináltatni kicsit gyorsabb tempóban, nyilván nem tudtak úgy felgyorsulni, de kihoztam belőlük a maximumot és hát azt hitték, ez csak lötyögtetés lesz.

 

Ezek a mondatok azért is fontosak számomra, mert minden hastáncos nagyon sok energiát fektet ebbe a táncba, legyen szó olyanokról, akik csak hobbi szinten űzik, és azokról, akik komolyabban foglalkoznak ezzel. Egy keményebb rázás vagy akármilyen mozdulat folyamatos gyakorlása után ugyanúgy meg tudunk izzadni, mint egy kardio edzés során bárki más.

 

Nagy Flóra, Hastáncoktatói Mentorprogram, https://www.facebook.com/flowrahoopdance 


Most tanárként is átélhettem, hogy milyen a hastánc, és kicsit ijesztő volt, hogy ennyi emberre kellett figyelni. 10 ember táncolt még rajtam kívül, és nem egyszerű ennyi emberre figyelni. 

Próbáltam javítani is őket, emiatt párszor körbe is mentem igazítani. 

Próbáltam őket dicsérni is, szerencsére, amikor mentem igazítani, akkor mondtam annak, aki szembe állt velem, hogy nagyon jól csinálja. Persze nem mindenkinek tudtam dicséretet osztogatni. Amikor nem jártam körbe, akkor csak azt dicsértem, aki kiemelkedőbb volt a többieknél, ezen látom, dolgoznom kell, de már annak is örülök, hogy sikerült dicsérnem. Visszagondolva a lelkesebbeket mind megdicsértem, mert ők ezzel emelkedtek ki. 

Tanárként teljesen más, mint diákként, mert itt nagyon sok mindenre kell figyelni. Ha elfárad a csoport, akkor kis pihenőt is be kell iktatni, és el kell térni a tervtől. 

A helyes berögződéshez viszont fontos, hogy folyamatoson gyakorolják a mozdulatot. 

Figyelnem kell arra, hogy felhívjam a figyelmet a hibákra általánosan is és még külön-külön is javítsak. 

Figyelnem kell arra, hogy a csoport hangulata fennmaradjon. 

El kell engednem azt, hogy nem javíthatok ki valakit folyamatosan, mert akkor neki abból csak rossz élménye származik és idő sincs rá. 

Ezekről már nagyon sokat beszéltünk a Hastáncoktatói Mentorprogram keretében, de megtapasztalni teljesen más volt.

 

Ami meglepetésként ért, hogy a végén kérték, hogy adjak elő egy táncot. Elő is vettem egy félkész koreográfiámat. Miért is egy félkész koreográfiát választottam? Ismerem magam, ha a régiek közül választottam volna, akkor leblokkolok, ha elfelejtek egy-egy lépést, míg a félkész a koreográfia esetén előre tudom, hogy improvizálnom kell valamit, így ebben kevesebb kockázatot láttam. Szerencsére pozitív visszajelzéseket kaptam.


Azért is tartottam fontosnak leírni az élményeimet, mert a Hastáncoktatói Mentorprogram oktatásán nem is olyan régen, Mahasti felhívta a figyelmünket, hogy emlékezzünk meg a sikereinkről, és ha ezt most nem írom le, akkor nem is biztos, hogy realizálódik bennem, hogy igenis ez a két rövid oktatás már az oktatói sikereim közé sorolható.


/Szerző: Nagy Flóra/


Darbuka és ritmusismereti nap Haasz Balázzsal a Hastáncoktatói Mentorprogramon

Törzsi hastánc nap Joós Judittal a Hastáncoktatói Mentorprogramon

Flórát itt keresd: 

https://www.facebook.com/flowrahoopdance 

https://www.instagram.com/flora.8.9/

https://vm.tiktok.com/ZMR4byKaL/

 

Flóra itt tanul. Gyere és erősítsd te is a boldog hastáncos nők táborát: http://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/p/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi.html 



Elérhetőségek: 

 Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel

https://www.facebook.com/mahasti10
https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
https://www.youtube.com/user/Mahasti10
https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
https://www.mahasti.hu
Szívvel-Lélekkel Stúdió, 

Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.