Hastánc és csábmosoly a köbön - így nyűgözd le a közönséget!

Szeretettel ajánlom figyelmedbe Orosz Orsolya újságírónő cikkét. 

Ha hastáncolsz, biztosan találsz benne olyat, amit azonnal hasznosíthatsz. :-)

**************

Csábmosoly a köbön - így nyűgözd le a közönséget!

Hastánc: csábmosoly a köbön - így nyűgözd le a közönséget!

Folyamatosan fellépésre jársz? Szeretnél kitűnni a tömegből? A táncod mellé jól jönne egy kis plusz?

Egyszerűbb, mint gondolnád!

Néhány apró, ám annál hatásosabb villantás, és garantáltan a színpad királynője leszel.

Szeretnéd tudni, hogyan?

A legfontosabb mindig a belépőd! 

Amint a színpadra libbensz, az összes szempár rád szegeződik, a tökéletes ruha, a csillogó smink bizony nem elég. A személyiségeddel is el kell varázsolnod mindenkit, különösen a zsűrit. De hidd el, te is jobban fogod érezni magad, ha nem csak „letáncolod” a számodat, hanem közben jól is szórakozol, és élvezed amit csinálsz.

„De hiszen izgulok!”

Igen, ez természetes, a legjobbak mindig izgulnak fellépés előtt, DE! tökéletesen tudják álcázni, amit te is megtanulhatsz.

Hastánc fellépés - Első és legfontosabb aranyszabály A MOSOLY

Első és legfontosabb aranyszabály

A MOSOLY

A mosolynak olyan ereje van, ami a legkritikusabb zsűri szívét is ellágyítja, a közönséget rabul ejti, és téged megnyugtat.

Ne feledd, pár percre te uralod a színpadot, tekintsd ezt egy varázslatnak. 

Ha zord vagy zárkózott arccal sétálsz be, azt az üzenetet hordozod, hogy számodra nem fontos az egész és/vagy véletlenül cseppentél ide, ezáltal nem tudod megfogni a közönségedet sem.

Ha nem megy ösztönösen, gyakorold otthon a tükör előtt a természetes mosolygást. Arra vigyázz, hogy ne odaragadt művigyort produkálj, a groteszknek itt most nincs helye (kivéve, ha a performanszod szándékosan azt tükrözi).

Ha a táncod drámaiságát szeretnéd közvetíteni, akkor is csempéssz be mosolyt a táncodba! Az előadásod végén, csakúgy mint az elején, egész egyszerűen kötelező mosolyogni. Ne feledd, a táncod akkor ér véget, amikor magad mögött hagyod a színpadot és a függöny mögött vagy már. A kilépőd ugyanannyira fontos, mint a belépőd!

Mahasti hastánc - A csábmosolyon túl nagy szerepet kap AZ ARCJÁTÉK

A csábmosolyon túl nagy szerepet kap

AZ ARCJÁTÉK

Nem csak a testeddel táncolsz. Az egész lényed benne van egyetlen táncban, a lelkeddel is közvetítesz, amit az arcoddal tudsz kifejezni.

Soha, de soha ne zárd össze az ajkaidat! A hastánc nem küzdősport, ahol a túlélésért harcolsz (ha néha úgy is érzed.... :-)), hanem erotikától túlfűtött, hol játékos, hol drámai, de mindig a nőiséget kifejező előadás. Művészet. 

Egy összezárt száj nagyon illúzióromboló, és a táncod is erőltetetté válik. Ahogy a természetes mosolyt, a félig nyitott ajkakat is tudod tükör előtt gyakorolni. 

TIPP! Ne az orrodon, hanem a szádon vedd a levegőt, így ajkaid automatikusan kinyílnak. Fantáziadúsabb hastáncosoknak: gondolj arra, hogy egy fagyiba/érett barackba/…./ készülsz belekóstolni, ami éppen az ajkad előtt van.

Ne látszódjon, hogy koncentrálsz. Tánc (hastánc) közben tilos a homlokráncolás, szájharapdálás, ajakbeszívás!

Hastánc és táncfellépés közben tilos a homlokráncolás, szájharapdálás, ajakbeszívás!

Sajátíts el külön arcjátékot! Ülj egy tükör elé, és képzeld magad különböző helyzetekbe, ennek megfelelően alakítsd a mimikád. Próbálj minél szexibb, nőiesebb kifejezést ölteni, gondolj arra, hogy éppen csábítani készülsz.

Nos, a színpadon ugyanez a feladat: a könnyed csábítást kell produkálnod. El kell hitetned a közönséggel, hogy te, és kizárólag te vagy a végzet asszonya, a titkok őrzője, az elérhetetlen álmok istennője.

TIPP! Képzelj el egy történetet a táncodhoz az elejétől a végéig, építsd fel magadban, és ezt közvetítsd arcjátékkal is. 

TIPP2! Képzeld azt, hogy konkrétan valakinek táncolsz, nem egy teljes közönségnek és/vagy zsűrinek! Ez garantáltan beválik. Akinek táncolod, lehet valós vagy fiktív személy, lényeg, hogy úgy érezd, kizárólag annak a személynek szól a tánc, aki ott van vagy akit odaképzelsz. Így olyan érzésed lesz, hogy csak ketten vagytok, megszűnik a tömegfóbia, csökken a lámpaláz, teljes átéléssel fogod uralni a színpadot.

Hastánc - Nagyon lényeges  A KÖZÖNSÉGGEL VALÓ KONTAKTUS MEGTEREMTÉSE

 Arra figyelj, hogy ne zárulj be. Nagyon lényeges

 A KÖZÖNSÉGGEL VALÓ KONTAKTUS MEGTEREMTÉSE

Számos módja van annak, miként tudod elérni, hogy ne lankadjon a figyelem. Ne feledd, pár perced van csupán, hogy megcsillantsd a tudásod, és maradandó nyomot hagyj a zsűriben (is).

A mosoly, az arcjáték mind-mind láthatatlan fonalat sző közted és a közönséged között. Miközben táncolsz, figyelj arra, hogy eggyé válj a színpaddal, sőt, urald azt. Soha ne nézz lefelé vagy felfelé (kivéve, ha egy-egy mozdulat megkívánja), vond be a közönséget a táncodba, játssz a mozdulataiddal, a pókerarcot dobd a sarokba! Azt a hatást kell elérned, hogy élvezed, amit csinálsz (és így is van, igaz?).

Hastánc - A csábítás egyik legnagyobb fegyvere A SZEMEK ÜZENETE

Tedd fel magadnak a kérdést: mi a csábítás egyik legnagyobb fegyvere? Egy kis segítség:

A SZEMEK ÜZENETE

Sose becsüld alá a tekintetet. A szemeidben minden tükröződik. Persze, izgulni fogsz, de ugye azt nem teheted meg, hogy az ijedtség vagy a zavartság uralja a tekinteted. Ennél már csak a méla unalom vagy közöny a rosszabb. És hiába vagy gyönyörűen kisminkelve, ha a szemeid nem árulnak el semmit. A hastáncosnő tekintete izzik, csábít, zavarba ejt. Így egyszerre. Mindemellett titokzatos és elérhetetlen marad. 

Ha nem vagy profi a flörtölésben és/vagy nagyon izgulsz, a legtutibb a szempillarebegtetés trükkje. Ne menj át bagoly-üzemmódba, nem kell folyamatosan sűrűn pislognod, de ha néhányszor beveted a pillarebegtetést, máris drámai hatást keltesz. Nagyon hatásos az elkapott tekintet-nézés. Mintha egy pillanatra szuggerálnál valakit, majd hirtelen elkapod a tekinteted. 

Akárhogy izgulsz, próbálj meg egyszer kacsintani. Hidd el, menni fog. Arra figyelj, hogy ne a levegőbe kacsints, mert az inkább bizarr, mint szexi (és kb. olyan lesz, mintha a szemedbe ment volna a por vagy/és kiesett a kontaktlencséd). Fókuszálj a közönségre vagy a zsűrire. Kacsintásnál picit billentsd meg a fejed és mosolyogj vagy még jobb, ha oldalról a vállad felett átnézve teszed ugyanezt. Azért ezt mértékkel adagold! A kevesebb több. 

Végül ne feledd: minden megtanulható egy kis gyakorlással. Még a hastánc is. ;-)

Végül ne feledd: minden megtanulható egy kis gyakorlással. 

A tükör a hastáncosnő második legjobb barátja.

Kacér pillantásra, csábmosolyra fel, hódítsd meg a közönséget, legyél a színpad koronázatlan királynője.

Szerző: Orosz Orsolya, újságíró

*******************************

Mahasti kiegészítő kedvenc képe a tekintetek kapcsán:

******************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.mahasti.hu
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com
Szívvel-Lélekkel Stúdió 
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.

Díva születik... (smink)

Legyen mára is smink videó! 
Hihetetlen átalakulások vannak ebben a kis darabban. Nagyon örülnék, ha egyszer ez az ember, Anar Agakishiev sminkelne engem. :-) 
Imádom az erős sminkeket. Milyen jó, hogy a színpadon szinte bármit megengedhet magának az ember! :-) 

Főleg az ilyen látványos átalakulásokat imádom! Mert ugye egy 14 éves, hamvas bőrű, hibátlan szépségből könnyű egy 24 éves, hamvas bőrű, hibátlan szépséget sminkelni. De egy érett bőrű, érett nőből igazi dívát varázsolni a smink segítségével... Na, az az igazi! 
Ja, és a 2. smink a legnagyobb kedvencem!!! Pont ilyet szeretnék! :-))) 
https://youtu.be/zAauLFzhgV0



A YouTube csatornámon a sminkek között rengeteg hasznos smink tanácsot és segítséget találsz!

https://www.youtube.com/playlist?list=PLV7Mwjfwinu-g957VHtBgUrAxp6cLcYf_

***********

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel

www.mahasti.hu 

www.facebook.com/mahasti10

www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió

Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  

Babel Sound szubjektív 08. - TranszOrient fotók

Volt ám két gyönyörűséges szólónk és egy varázslatos duónk is!

Az előadásban először Székely Maya táncolt szólóban egy modern tangó fúziót. 
Hát hiába, jó volt az alany és tehetséges a fotós! 
:-)
(Igen, természetesen még mindig Jene Sándor fotóiról van szó. Elérhetőségét a cikk végén találod.) 

 

**************

Malova Vivien egy iraqi szólót táncolt. Lenyűgöző volt. Hihetetlen, hogy még ebbe a kőkemény, vad táncba is mennyi nőiességet tudott belevinni!

*******************

És a tündéri ikrek, Horinka Klaudia és Horinka Anita (azaz Dia és Nitus) mindenkit elvarázsoltak, nem csak egymást! :-)))

****************

A Babel Sound Fesztiválról többet tudhatsz meg itt: www.babelsound.hu

Jene Sándor fotóst itt találod meg: https://www.facebook.com/Jene-Sandors-photos-286842874728824 

Babel Sound szubjektív 04. - TranszOrient

Éééés... ismét "elfogtunk egy levelet"... :-)

Lakatos Andrea, a TranszOrient előadás résztvevője írta meg nekem az élményeit, teljesen szubjektív szemszögből. 
Fogadjátok szeretettel az írását!

************************

Lakatos Andrea a TranszOrient előadáson - 2016. július 23., Babel Sound, Balatonboglár 

"Előzményként csak annyit írnék, hogy 2013 augusztusában felhagytam minden táncos tevékenységgel. Saját döntés volt és ezért lelkifúr nélkül tudtam és tudok bárkinek nemet mondani a felkérésekre, kivéve Mahastinak.

A Sweet Sixteen Gálán álltam ismét színpadra 2015-ben a régi hastáncoktatós csajokkal.

Már akkor pedzegetve volt, hogy készül valami nagy, de teljesen megfeledkeztem róla, mígnem megjött a felkérés egy levél formájában. 
Természetesen még mindig Mahasti volt az egyetlen, akit nem tudtam visszautasítani, így gyors családi kupaktanács és naptáregyeztetés után elvállaltam.

Nem kis kétségekkel vágtam bele a próbafolyamatba. 
Akarom én ezt? 
Jó lesz ez nekem? 
Mit fogok érezni a színpadon?

Végigolvasva a listát, hogy kikkel állok a színpadra, kicsit sokkolódtam, hogy mekkora nevek és milyen nagy táncosok lesznek ott, és hogy hogyan fog ennyi szólista beállítottságú nőszemély együtt dolgozni.

A próbafolyamat során, miután sikerült mindenkivel személyesen megismerkedni (addig csak Mahastit és Mártit ismertem ) elszállt minden kétségem, hogy tudunk csapatként egy célért közösen harcolni.

Az önfeledt sírva röhögős pillanatoktól a pattanásig feszülésig mindent átéltünk a feszített tempóban és a helyszíni hajnali 3-ig tartó próbák során. 
Valószínűleg egy havi koffeinmennyiséget sikerült magamba diktálni, hogy tudjam a lépést tartani.

Felemelő érzés volt látni, hogy a sok részpróba után egy egész estés előadássá tudunk összeállni eszközökkel, kosztümökkel, fénnyel, hangtechnikával, élőzenével, verssel, és a táncainkkal együtt. 

Lakatos Andrea a TranszOrient előadáson - 2016. július 23., Babel Sound, Balatonboglár

Borzasztó gyorsan elrepült a színpadon töltött idő, mintha meg sem történt volna. A közönség hosszú és elégedett tapsa rántott vissza a valóságba, hogy megcsináltuk, sikeresen megvalósítottunk mindent, amit elterveztünk.

Akartam-e? Amikor már benne voltam, igen!

Jó volt nekem? Naná! Nem csak az alkotás élménye marad meg, hanem a sok új ismeretség, is, ami a felkészülés alatt köttetett.

És végül mit éreztem a színpadon? A drukk és izgatottság elmaradt, de ezt éreztem is előre, hogy nekem ez már nem fog menni, nem jön belőlem. Viszont egy kellemes lebegés, béke, biztonság és nyugalom szállt meg.

A TranszOrient egy kis idő erejéig visszakalauzolt a régi életemhez, egy sok sebet megpiszkáló mély, belső utazássá vált számomra. Anyunak megadta a lehetőséget, hogy újra és a páromnak, hogy először láthasson élőben, egy profi produkcióban táncolni és ne csak videómegosztók archívumából kereshessenek vissza.

Egy szóval, KÖSZÖNÖM!

Ui: Kedves Mahasti, valószínűleg azért megtartom azt a jó szokásomat, hogy csak Neked nem mondok nemet, ha megkeresel!"

*****************************

Lakatos Andrea a TranszOrient előadáson - 2016. július 23., Babel Sound, Balatonboglár

Köszönjük a szépséges fotókat Jene Sándornak - https://www.facebook.com/Jene-Sandors-photos-286842874728824 

*******************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel

www.mahasti.hu 

www.facebook.com/mahasti10

www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió

Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.

II. Vecsési Hastánctalálkozó - szubjektív beszámoló

A találkozón az Angyalok és Démonok csoport képviselte a Mahasti Hastáncstúdiót, illetve Péteri Kriszta életében eljött a Nagy Nap - élete első szóló fellépésének ideje. :-) 
A szokásos módon gyönyörűek, ügyesek és egységesek voltak a lányok. :-)

Kriszta beszámolóját olvashatjátok lentebb. 
Ennél jobban és szebben én sem tudtam volna megfogalmazni, így megosztom veletek is. 
Köszönjük Surman Évának, a szervezőnek a meghívást, a lehetőséget, a szuper szervezést! 
:-) 

*******************

II. Vecsési hastánctalálkozó beszámoló

Több hölgytársam, barátom naptárában – de az enyémben biztosan - 2016. május 14-e is piros betűt ünneppé avanzsált. Ezen a napon került megrendezésre ugyanis 

a II. Vecsési Hastánctalálkozó. 

Jöjjön most egy szubjektív beszámoló arról, amit résztvevőként, fellépőként tapasztaltam. 

A találkozó célja, hogy oldott, barátságos hangulatban, kellemesen eltöltsünk egy napot, táncoljunk, örvendezzünk, egymásnak, a táncnak, a közönségnek, a szebbnél szebb hastáncos kelméknek, ruháknak, kiegészítőknek, ékszereknek, festményeknek, s mindemellett ismerkedjünk, kapcsolatot építsünk, motiválódjunk, bűvöletbe essünk. 

Úgy érzem ez a cél megvalósult, sőt felülmúlta a várakozásokat. 

A rendezvénynek a Bálint Ágnes Kulturális központ adott helyet. 

A programok délelőtt kezdődtek, amikor is lehetőség volt négy mestertanárnő Tóth Roberta, Tóth Csilla, Vitális Anna és Győrffy Kata workshopjain táncolni.

Első tanárnőm, Győrffy Kata workshopján volt szerencsém részt venni, ahol is egy kis betekintést nyerhettünk a szufizmus mozdulatainak szakrális világába, megtapasztalhattuk a dervis forgást, koreográfiánk egyben az est nyitótánca volt. Fantasztikusan éreztem magamat. 

Számomra egy igazi beavatás volt, most először táncoltam így, azaz forogtam. Felszabadító , semmihez sem hasonlítható érzés volt. 

Kezünkben a két kis mécsessel, s lágy mozdulatainkkal az égi áldást, a teremtő energia útját jelenítettük meg. Fontos momentum volt számomra az a pillanat, amikor Kata az egyik mozdulathoz azt tanácsolta, hogy amikor ezt tesszük, akkor arra gondoljuk, hogy mennyire szeretjük magunkat…

Vitális Anna workshopjára néhány perc erejéig volt betekintésem: a mestertanárnő éppen kéztartásokat mutatott a lelkes résztvevőknek, mindezt olyan kecsességgel, méltósággal tette, hogy nehéz szavakba önteni.

Volt lehetőségünk az esti fellépések előtt a színpadot bepróbálni, ami igazán megnyugtató érzés volt.

A fellépések este 18 órakor kezdődtek, Győrffy Kata és hölgytársaim, jómagam részvételével a nyitótánccal. 

Ezután a szivárvány színeihez hasonlatos sokféleségben mutatkoztak/mutatkoztunk meg különféle stílusokban, korosztályokban, ruházatokban, hangulatokban a színpadon. 

A teljesség igénye nélkül, láthattunk színpompás legyezőfátylas koreográfiákat, törzsi hastáncot, vidám saidi táncot, csodaszép Ízisz-fátylas táncot, különleges show koreográfiákat. A mestertanárnők fellépései is emelték az est színvonalát. 

Mindeközben a színfalak mögött kedves mosolyok, ölelések és bátorító szavak fűzték szorosabbra az emberi kapcsolatokat. 

S aki  kezében mindezen esemény szálai összefutottak, Surman Éva, akinek köszönettel tartozom, hogy mindig rendelkezésemre állt,  apró-cseprő kérdéseimmel, segítségkérésemmel mindig fordulhattam hozzá, professzionálisan koordinálta az egész napot.

Mérföldkő volt számomra ez a találkozó, több ok miatt is: 

- hogy első tanárnőmmel, Győrffy Katával újból együtt táncolhattam, 

- hogy a Mahasti Hastáncstúdió Angyalok és Démonok  kezdő csoportjában felléphettem, 

- s hogy Szmolinka Eszter Mahasti bátorítására első alkalommal szólóban is felléptem.

Egy élmény volt. A szó igazi értelmében. 

Szex és a színpad - avagy így dobd le a fátylat…

Dobd el a fátylat és kukkants be egy pillanatra a kulisszák mögé. 

Olvasd el Orosz Orsolya legújabb cikkét a hastánc erotikus vonatkozásairól. 

****************

Szex és a színpad - avagy így dobd le a fátylat…

A Cabaret-ban Liza Minnelli is tudta, milyen hatása van az erotikus mozdulatoknak, a csábos nézésnek, a szempilla rebegtetésnek, a kacsintásnak, a félreérthető gesztusoknak…

És nem csak a színpadon, ahol amellett, hogy természetesen  izgulunk, hatalmas endorfin termelődik bennünk…

És megszűnik a külvilág.

A fellépés után még mindig érezzük a szuperszexi mivoltunkat, hiszen kacéran villantottunk egy kicsit ebből, egy kicsit abból…

És ez bizony jön velünk. 

Tovább, mert sodor minket.

Mata Hari

A színpad minden nő világa, aki akar és mer NŐ lenni. Mert ki bájosan, ki szexin, ki extravagánsan, ki humorral fűszerezve, mindenképp leveszi a férfit a lábáról.

A pasit, aki a táncosnőt nézi, sőt, A TÁNCOSNŐT, és garantáltan nem tud betelni a látvánnyal.

A nő viszont minden porcikájában csábít, és kódolva, de küldi az erotikus üzeneteket.

A hastáncosnő  mindig egy kicsit sejtelmesen, sokszor fátyol mögül…

De felizzik a ritmus, a semmihez sem fogható keleti csoda, és a táncosnő ledobja a fátylat…

Mi történik?

A nő NŐ lesz, minden mozdulatában átéli teljes női mivoltát, felszabadul a gátlások alól, örömtáncot lejt, és akarva, akaratlan minden lépése maga a színtiszta csábítás.

A hastánc egyszerre közvetíti és vonzza az erotikát, és mindezt úgy, hogy közben a NŐ megmarad törékeny és finom virágszálnak, akit egyszerre kell meghódítani és védelmezni.

De mi a NŐ szerepe? 

Csábítani.

Finoman.

Diszkréten.

Kifinomultan.

Sejtetően.

A színpad a pezsgésről szól, ahol a csábítás minden aspektusát megélhetjük. A színpad egy varázsszelence, amibe beleragadunk a performansz erejéig, és átéljük a csodát.

És taps.

És a Csoda jön velünk, mert a varázsszelence nem záródik be, sőt…

Visszük magunkkal, mert a színpad az ÖRÖK NŐ világa, ahol villanthat egy kicsit.

És ezek a pillanatok érzékiséggel, erotikával töltenek el, beburkolnak, mint egy finom selyem, körbeölelik testünket, lelkünket.

És újra és újra NŐK leszünk kedvesünk karjaiban, mert  hastáncosnőnek lenni nem pár perces állapotot jelent.

A színpadon túl, ami valóban a csúcspont,  is viszi magával a ritmust, a lüktetést, és vággyal nyújtja ölelő karjait a FÉRFI felé.

Hastáncosnőnek lenni nem pillanat kérdése.

Életforma, ami a színpaddal koronáz meg mindenkit királynővé.

Éld át a csodát, merj NŐ-nek lenni.

Élvezd a színpadot, mert mint egy hatalmas játszótér, Tied pár percig…, és amit ott átélsz, viszed magaddal a mindennapokba, és fűszerezed éjszakáidat…

És ez a csoda Benned is ott van.

Nő vagy.

Ízig-vérig.

Képek forrása: Pinterest.

**************************************************

www.mahasti.hu 

www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
https://www.youtube.com/user/Mahasti10 

Szívvel-Lélekkel Stúdió
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 
(Bejárat a stúdióba közvetlenül az utcáról, tehát nem kell csöngetni sehová.)