A következő címkéjű bejegyzések mutatása: tánctábor. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: tánctábor. Összes bejegyzés megjelenítése

2017. augusztus 30., szerda

Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor (szubjektív)

Ismét Orosz Orsi írását ajánlom a figyelmedbe. 
Csodálatos beszámoló az idei táborról.

*****************

A Pilis egyik csodája: a Mahasti Hastánctábor és Erőmerítő Jógatábor

Nagyon nehéz egy szubjektív-objektívet írni úgy, hogy sem csöpögősnek, sem túlfűtöttnek ne tűnjön. Ha felteszem magamnak a kérdést, milyen is egy Mahasti Hastánctábor és Erőmerítő Jógatábor, sok-sok pillanat ugrabugrál a szemeim előtt. És akkor bevillan a vezérfonál: egyszerre kitűnően szervezett, ám hihetetlenül spontán.

Azt már a sok-sok év alatt megszokhattuk, hogy amiben Mahasti keze benne van, az csak szuper lehet. Így a táborral sincs ez másképp. Az ország minden pontjáról jönnek a lányok, asszonyok, nagymamák, hogy részesei legyenek egy fantasztikus utazásnak a Pilis szívében. Van, aki csak egy-egy napra tud csatlakozni, esetleg beugrik odaköszönni és energiát begyűjteni, de aki csak teheti, mind a négy napot bevállalja. Mert tudja, hogy jó. Nagyon jó. Nem pusztán egy élmény vagy egy kemény balett- és jóga edzésekkel ötvözött hastánc tábor ez, hanem valami teljesen más, amire évek óta keresek egy definíciót.

Az teljesen alap, hogy a hangulat mindig emelkedett. Még akkor is, ha pityorgunk néha. Ami itt sosincs: klikkesedés, pletyka, rosszindulat vagy bármi, ami a sztereotípiás fejekben a női közösségekről elképzelhetően él. Nagyon színes a lányok palettája: vezérigazgatótól az informatikus zsenin át, orvostól a műfordítóig, könyvtárostól a pedagógusig mindenki megtalálható, de ezt mindenki a háta mögé dobja, mert nem lényeges. Nők vagyunk, anyák, olykor nagymamák. És teljesen elmosódnak a korbeli vagy foglalkozásbeli határok. Nyugodtan mondhatom, hogy egy szív, egy lélek vagyunk mindannyian arra a négy napra, és sokan tovább is. Mert örök barátságok is születnek, nem egyszer.

És hogy mi is történik eme csodás rövid, de nagyon tartalmas idő alatt?
Természetesen táncolunk. Sokszor és sokat. Mahasti és Kiseszti minden táborban tanítanak egy nehéz(nek tűnő) koreográfiát, amit mindannyian előadunk a gálán. Ők persze szuperül és gyönyörűen, mi többnyire esetlenkedve és röhögve, de lelkesen követve őket, már amennyire tudjuk. De ne szaladjunk ennyire előre. Mahasti minden nap tart igazi mahastis táncórákat. Némi technikai alaptudás szükséges, de nem kell pánikolni a teljesen kezdőknek sem.
Én az első táborba zéró hastánctudással érkeztem, és abszolút személyre szabottan, számomra is elsajátítható elemekkel lettem bevonva az ügyesek közé. Fátylakkal, legyezőfátylakkal, botokkal és egyéb tánceszközökkel vagy azok nélkül gyarapítjuk tudásunkat és emeljük az adrenalin szintünket. Mindezt fantasztikus hangulatban. Ahogy csak Mahasti tud órát tartani.

Eszti szintén minden nap megtartja az ő kőkemény stretching-balett-kisesztis technikás izzasztó óráit, amik után vonszoljuk magunkat, de fülig ér a szánk. Az ő maximalizmusa óhatatlanul ránk ragad, és még az is lehetséges, hogy x év után újra lemegy az a spárga. Esztinél ugye minden megtörténhet, csak győzzük követni.

Sütő Marcsi a nagyon szerethető jóga órákon túl meditációs gyakorlatokat, mandala festést ráhangolódással, mátrix bemutatót oldással és shiatsu masszázst kínál. Vétek lenne bármit is kihagyni.
Az idei táborban Nelli felajánlotta mindenkinek, hogy teljesen ingyen választhat háromféle Access Bars kezelés közül (amelyek a való életben nagyon komoly összegbe kerülnének). Azt hiszem, mindannyian éltünk vele.

A táncokon túl is nagyon fontos kiemelni Balage darbuka óráit. Több tucat különböző alapritmus létezik, ha ezek közül legalább egyet ki tudunk dobolni, garantált a sikerélmény. A „ke” hang többnyire senkinek sem szólal meg, vagy csak nagyon vérszegényen, de hajrá, hajrá, lehet gyakorolni. Sokunk beleszerelmesedik a dobolásba, tényleg iszonyat jó érzés. Ezt nagyon jól példázza a második este transzdobos-transztáncos, semmi máshoz nem fogható varázsos élménye. Ez egy szigorúan zárt kör, amin persze bárki részt vehet, úgy, és olyan módon vonódik be, ameddig jól érzi magát. A spontán alakult darbuka és élő dob együttese ugyanis valódi transz állapotot képes előidézni, ami sokunk számára egy élvezetes és különleges, sokszor extrém belső utazás. Mindent szabad, de semmi nem kötelező. A transztánc több órán át tart, ezt követően lezárjuk és megbeszéljük élményeinket. A tábor első estjén táncbemutatók, Marcsi mátrix csodái, míg az utolsó esten a gála és a vetélkedők kapják a főszerepet.

Közbülső idő nincs. Peregnek az események, egymást követik az órák, mégis jut idő mindenre és mindenkire. Egy kicsit itt vagyunk, egy kicsit ott. Beszélgetünk, majd száguldunk a táncórára, kis pihenő, de már jön a jóga vagy Eszti izzasztója vagy Balage darbuka okítása, csak lazán.

Mit nem csinálunk? Nem unatkozunk. Nem henyélünk. Nem klikkesedünk. Papírrepülőt sem hajtogatunk, mert nincs rá idő. De készítünk az első nap személyes kis borítékokat (tábori posta), amikbe vicces-kedves-szeretetteljes gondolatokat tehetünk. Mármint ki-ki a többiekébe. És amiket olyan jóóó olvasgatni utóbb J Ügyes kezek keleties hangulatot varázsolnak még érkezés előtt. Van teázó/kávézó sarok, fotó sarok, és an block az egészet átitatja a nyugalom és a Kelet feelingje. Ad-hoc kis beszélgetések alakulnak, Mahasti mindenkinek készít csillámtetkót a nem létező idejében, és persze mindenkihez van egy-két-sok kedves szava. Itt senki nincs egyedül. És mindenki segít mindenkinek. Szó szerint mindenben. Profi fotók és videók is készülnek, mivel, mint írtam, semmi nincs a véletlenre bízva. Csak a spontaneitás. J.

Könyvet sem érdemes hozni (én megszokásból viszek, és vagyunk még így páran), mert az esték is zsúfoltak. És ha már nyugovóra is térnénk, egészen biztos, hogy a szobákban tovább zajlik az élet. Lelkizések, sutyorgások, sikítós röhögések zavarják az éj látszólagos nyugalmát. Néha kakasszóig. És csendben teszem hozzá, hogy az első jóga óra már reggel 6-kor kezdődik. De a táborban a folyamatos aktivitás ellenére mégis pihenünk. Annyi energiát szippantunk magunkba, hogy palackolhatjuk.

Rengeteg szeretet áramlik mindenkitől. Így nem csoda, ha a búcsú zárókörön bizony potyognak a könnyek. Mahasti, Eszti és Marcsi mindenkit ajándékkal lep meg, mintha így is nem kapnánk tőlük millió csodát. Fájó a búcsú, mint mindig. Keserédes. Eltart egy darabig, míg feldolgozzuk a tömérdek élményt, a sok-sok tanítást és bölcsességet, millió kis apró pillanatot, amiket örökre magunkba akarunk zárni.

Ezerféle tábor van. Tánctábor is sok. De olyan, mint Mahastié, nincs sehol a világon. Egyetlen baj van csak vele: mindig véget ér. L


2017. június 16., péntek

Készíts tábori plakátot és Nyerj! - Tábori plakátkészítő verseny 2017.


Készíts tábori plakátot és NYERJ! - idén is!

FIGYELEM!
A Mahasti Hastáncstúdió
2017. augusztus 17-20-ig
Pilisszentlászlón
tartja idei HASTÁNCTÁBORÁT:

https://www.facebook.com/events/275359552899488 


Ehhez kapcsolódva újra meghirdetjük az elmúlt években is nagy sikert aratott tábori plakát készítő versenyt

„Készíts tábori plakátot és NYERJ!” címmel


VERSENYKIÍRÁS

Mi a célja?
A verseny célja az, hogy elkészüljön az a plakát,
- ami legjobban tükrözi a hastánctáborunk hangulatát,
- ami a leginkább figyelemfelkeltő,
- ami a legjobban megmutatja, mire számítsanak a tábor résztvevői
- ami hatására a legtöbben szeretnének eljönni a táborunkba
- ami a legtöbb embernek elnyeri a tetszését….

Éljen a kreativitás! (És persze a hastánc!) :-)))

A versenyre nevezés nagyon egyszerű:

1, Készíts egy plakátot, ami szerinted a legjobban megfelel a fentieknek.
2, Töltsd fel az eseményhez minél előbb https://www.facebook.com/events/305164773272723
Ha nem megy, akkor szólj és segítünk! (Elküldheted e-mailben vagy FB üzenetben is.)
Ezzel máris beneveztél és még nevezési díjat SEM kell fizetned!!


A verseny lebonyolítása
is rendkívül egyszerű:
A feltöltött plakátokat bárki lájkolhatja, és ezzel kifejezheti, hogy szerinte melyik a legjobb, legszimpatikusabb plakát, melyik felel meg szerinte leginkább a feltételeknek, a kiírásnak.

A legtöbbet lájkolt plakát lesz a nyerő, azaz a feltöltöttek közül az, amelyik a legtöbb lájkot kapja a tábori résztvevők, vagy bármely FB felhasználók részéről.
Ez lesz a táborunk végleges plakátja, amelyet a

a július 2-i IX. Gyöngyösi Hastáncversenyen
https://www.facebook.com/events/268344180262212/

mutatunk be a nagyközönségnek.
Azaz a hivatalos eredményhirdetés július 2-án lesz, bár a verseny állását bárki láthatja és befolyásolhatja, ha ellátogat az esemény oldalára.

Amint feltöltöd a plakátot, már indulhat is a lájkolás, tehát ha nyerni akarsz, érdemes sietned.
Minél később töltöd fel a versenyművedet, annál később kezdhetik lájkolni!

A feltöltött plakátokat (linkjüket) közzétesszük a www.mahasti.hu oldalon és a https://www.facebook.com/mahasti10 oldalon is.
Természetesen, a résztvevők és a szavazók is megoszthatják a linkeket ismerőseikkel.


Kik nevezhetnek?
Bárki nevezhet,
- aki magánszemély,
- érvényes profillal rendelkezik a FB-on,
- aki ért egy kicsit a képszerkesztéshez, szövegszerkesztéshez, vagy van, akivel megcsináltassa
- hastáncos vagy nem hastáncos
- aki szeretne jönni a táborba vagy nem szeretne jönni
- aki magának szeretne nyerni vagy valaki másnak
- aki volt már Mahasti hastánctáborban és aki még nem volt
- aki volt már bármilyen hastánctáborban vagy nem volt
- aki nő vagy férfi
- aki elmúlt már „annyi”, és aki nem, az is…

Mi a határidő?
A versenyre nevezés határideje
2017. június 27., tehát csak alig több mint egy hét áll rendelkezésedre.
Érdemes sietned a feltöltéssel, hogy minél előbb a nagyérdemű elé tárhasd a művedet és minél előbb szavazhassanak rád!


Mik a nyeremények?

- 10 db beérkezett pályaműig csak 1. helyezettet hirdetünk, aki 5000 Ft-os utalványt nyer a 2017-es Mahasti Hastánctáborba (másra is átruházható)

- 11-15 db beérkezett pályaműig 1. és 2. helyezettet is hirdetünk.
Az 1. helyezett 7500 Ft-os, a 2. helyezett 5000 Ft-os utalványt nyer a 2017-es Mahasti Hastánctáborba (másra is átruházható).

- 16-20 db beérkezett pályaműig 1., 2. és 3. helyezettet is hirdetünk.
Az 1. helyezett 10000 Ft-os, a 2. helyezett 7500 Ft-os, a 3. helyezett 5000 Ft-os utalványt nyer a 2017-es Mahasti Hastánctáborba (másra is átruházható).

- 21 db pályaműtől felfelé az 1-3. helyezetteken kívül minden nevező kap még ajándékként egy 1000 Ft-os utalványt is, ami szabadon felhasználható a 2017-es Mahasti Hastánctáborba, workshopokra, személyre szabott selyemfátyolra, sőt, még oroszórára is, és természetesen, bárki másra is átruházható.

Kikötések:
- Kérlek, a plakáthoz saját ötleteidet használd fel.
- Kérlek, olyan képeket használj, amelyek felhasználásához rendelkezel a megfelelő jogokkal. Így nem fordulhat elő, hogy készítesz egy szuper plakátot, amit sokan szeretnek és lájkolnak is, de a rajta szereplő személy letiltatja.

Szabadon felhasználhatóak a következő oldalakon található képek:
www.mahasti.hu
http://www.facebook.com/profile.php?id=579144075
http://www.facebook.com/mahasti10
Felhasználhatsz általad vagy mások által készített régi tábori fotókat, műtermi fotókat, saját fotóidat, nem hastáncos fotókat…
Kérlek, a fotó készítőjét tüntesd fel minden esetben.

NEM elbírálási szempontok a következők:
- Fekete-fehér vagy színes e a plakát
- Profi vagy amatőr az alkotója
- Hányan készítették (egy vagy több készítője volt)
- Mahasti van e a képen
- Hastáncos van e a képen
- Mi van a képen
- Van e kép hozzá egyáltalán
- Milyen a kép felbontása - a lényeg, hogy a fotó kivehető, a szöveg olvasható legyen. (De a nyomtatáshoz majd nagy méretben lesz rá szükségünk.)
- Milyen szerkesztőprogrammal készült a plakát
- Mennyi munka van benne... (Kit érdekel, hogy 5 perc alatt vagy 5 hét alatt készült el, ha egyszer sikere van?!)



Kalandra, kreativitásra fel!
Várjuk a Te plakátodat is!

Töltsd fel a plakátodat MIELŐBB!


Jó szórakozást mind a készítőknek, mind a lájkolóknak, mind a leendő táborozóknak!

Mahasti


******************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.mahasti.hu 
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com 
Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.





2017. május 30., kedd

Mahasti Hastánctábor - Erőmerítő Jógatábor 2017

... tábor hastáncos és nem hastáncos NŐK-nek.

Persze, ha éppen baromira nem érzed magadban a nőiséget, és úgy érzed, pont most csappantak meg a női energiáid.... akkor is eljöhetsz. Sőt!!!
Itt majd helyére kerül minden. :-)

Olvasd el, és figyeld a blogot és a honlapot, mert hamarosan elindul újra a tábori plakát készítő verseny, és lesznek extra akciók is!

********



         ♥

Szeretettel várunk a Mahasti Hastáncstúdió

HASTÁNCTÁBORÁBA
2017. augusztus 17-20-ig
Pilisszentlászlón


Vajon neked szól ez a tábor? Győződj meg róla, mielőtt tovább olvasnál.
 Jelöld meg magadnak azokat a válaszokat, amelyekkel egyetértesz, amelyek igazak lehetnek Rád (több válasz is lehetséges)

Te miért mész idén (is) hastánctáborba?
  • a jó hangulat miatt
  • a jó társaság miatt
  • a közös érdeklődés miatt
  • a nyaralás miatt
  • aktív pihenés miatt
  • szép környezet miatt
  • fejlődési lehetőséget ad a táncban
  • többfajta stílust megismerek
  • több oktatót megismerek
  • intenzív tánctanulás miatt
  • új táncos impulzusok miatt
  • jó levegő miatt
  • élő dob miatt
  • végre valami más, de mégis ugyanaz
  • barátnőm (családtagom, gyerekem, anyukám...) is jön
  • a tanárom javasolta
  • akik már voltak, azok javasolták
  • eddig mindig jó volt, idén is biztosan az lesz
  • eddig még nem voltam, most kipróbálom, vonz az újdonság
  • az oktatómmal együtt nyaralni
  • másik oktatóval együtt nyaralni
  • így akarok megismerkedni a hastánccal, most kezdem
  • mert kezdőként is mehetek
  • mert haladóként is mehetek
  • mert kezdők és haladók együtt vannak
  • jó kaják miatt
  • mert jógázni is lehet
  • igazából a kiegészítő programok miatt megyek
  • fogyni szeretnék a sok tánccal
  • hátha lesznek pasik is...:-)


Ha legalább 4 választ megjelöltél, akkor biztos, hogy
idén nyáron köztünk a helyed!
Ha 4-nél kevesebb igen válaszod van, akkor meg pláne gyere el! :-)

Ráadásul, ha velünk is megosztod a válaszaidat, akkor segíted a mi munkánkat is, hogy évről évre jobb, színvonalasabb táborokkal várjunk téged, titeket, és olyan tábort szervezzünk, amire a leginkább vágysz.
Ezért a segítségedet egy apró ajándékkal köszönjük meg! Hogy mivel, az legyen meglepi! 
Küldd el a válaszodat, válaszaidat, egyéb kérdéseidet, véleményedet, és automatikusan küldjük neked az ajándékot!

Most már biztos, hogy érdemes tovább olvasnod! 
Nézd meg, mit kérdeztek mások!






Mit fogunk csinálni? Nem lesz uncsi a sok hastánc?

Elsősorban hastáncolunk, mivel hastánctáborról van szó. 
Az órarendünk napi 4-5-6 különböző szintű és stílusú hastáncórából áll. Pihenésképpen némi elmélet is lesz…
Lesznek egyéb lazulós, kötetlen programok napközben és esténként is: ismerkedési est, záró est, közös játék, kirándulás, transztánc, örömtánc, dobolás, játékok...
Az eddig megszerzett tudásodat megcsillanthatod a nyitóbulin, a záróbulin és az egyéb spontán bulikon is. :-)
Az oktatás több csoportban zajlik, teljesen kezdőtől a haladó szintig (bármelyik csoporthoz csatlakozhatsz a tudásszintedtől függetlenül).
A jó ételek, a jó társaság, a jó tánc - mind garantált! :-)))

További programokhoz és kérdésekhez olvass tovább, és ha csatlakoznál hozzánk, itt jelentkezhetsz: mahasti_titkarsag@yahoo.com


Teljesen kezdők is jöhetnek? Nem lesz ciki a sok profi táncos között az én bénázásom?
Igen, teljesen kezdőként is jöhetsz.
Más kezdők is lesznek rajtad kívül,
az oktatók külön odafigyelnek rátok,
és a haladóbbak is
szívesen segítenek túllendülni az esetleges kezdeti nehézségeken.
Ráadásul teljesen kezdőként egy hastánctáborban tudod a leggyorsabban és legintenzívebben elsajátítani az alapokat!


Ki fog tanítani?
Idén az órákat Mahasti tartja egy vendégoktató, Rembeczki Eszter közreműködésével, akinek az órái már tavaly is nagy sikert arattak.

Konkrétan mit tanulunk? Koreográfiákat?
Igen, azokat IS. Megismerkedünk néhány izgalmas tánceszközzel, és lesz egy vidám csoportos dobszólónk is. Élő dobra is fogunk táncolni. Biztosan lesz némi meglepetés a már haladók számára is… Szóval, unatkozni idén sem fogunk. 
A fő témánk idén a HOLD lesz, ezt járjuk körbe több oldalról is. 
Legyezőfátylat, fátylat mindenképpen hozzál, ha már van.
A tábor részletes órarendje és programja júliusban kerül fel a levelezési listára és honlapra – www.mahasti.hu


Nincsen se ruhám, se tánceszközeim…
Ez nem jelent akadályt! :-) Vedd fel velem a kapcsolatot, és segítek kölcsön ruhát, kölcsön eszközöket szerezni még a tábor előtt. Abban is tudok tanácsot adni, hogy hol tudod a kezdő készletedet kedvező áron beszerezni. Írj még ma a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre!

Vendéget, férjet, családtagot is hozhatok? Ők nem táncolnak.
A tábor középpontjában az intenzív hastánctanulás áll, de természetesen elhozhatod a barátodat, férjedet, gyerekeidet, anyukádat, nagymamádat, anyósodat is.
Miközben táncolsz, családtagjaid sem fognak unatkozni: a közelben található a Lepencei Strand, a Falumúzeum, számos kirándulóhely (Rám-szakadék, Dobogókő), a zen templom és a papréti ménes, ahol lovagolhatnak is. A hastánc és a jóga mellett (erről lásd lentebb) talán még neked is jut időd arra, hogy ellátogass velük ezekre a helyekre.

A gyerekemet (anyukámat, kolléganőmet….) is hozom, de ő még nem tudja, hogy táncolna e.
Rendben, ezt akkor majd helyben eldönti.
Több lehetőségből választhattok:
a vendégeknek szóló kedvezményes árat fizetitek a számára,
és ha úgy dönt, hogy benéz egy-egy órára, akkor óradíjat is fizethet,
vagy járhat a te hastánc bérleteddel.
Ha a teljes kurzust befizeti, akkor a vendég árat helyben is kiegészíthetitek a résztvevőknek szóló árra.

Én még nem jártam egyik oktatótokhoz sem. Mahastit is csak névről ismerem. Ezért bizonytalan vagyok…
Egyik sem jelent gondot!
Nem baj, ha eddig teljesen más stílust táncoltál,
ha másik oktatóhoz jártál
és most csak kipróbálnád,
hogy milyen nálunk a hangulat, hogy zajlik az oktatás, miket tanítok.

A táborban kockázat nélkül kipróbálhatod mindezeket!
Ugyanis a részvételed még nem kötelez semmire, nem kell utána hozzánk járnod! (De ha szeretnél, később csatlakozhatsz hozzánk és fel is léphetsz velünk!)
SŐT! Ha nem tetszik a tábor, elégedetlen vagy a színvonallal, akkor visszatérítjük a tábor teljes árát!!!

Ha úgy érzed, ez jól hangzik, és érdemes már most csatlakozni hozzánk, akkor jelentkezz a mahasti_titkarsag@yahoo.com címen!

És persze olvass tovább a részletekért, amelyeket a www.mahasti.hu oldalon is megtalálsz.



Lesznek más jellegű programok is? Azok is ingyenesek?
Igen, lesz éjszakai Hold-meditációtranszhastánc, vagy akár transzlégzés is.
A keleti kultúra jegyében egyik este leánybúcsút / henna party-t rendezünk. (Csillámtetoválásra is számíthatsz, így hozhatod a saját készletedet is, ha van.) 


A tábor végén közös koncertet és műsort adunk!
Lesz darbuka oktatás is, amire szintén érdemes előre bejelentkezni. Ha szeretnél dobolni, elmélyedni a hastáncos alapritmusokban, akkor kérlek, jelezd előre, hogy van e már darbukád, vagy hozzunk a számodra.

Tehát továbbra is megmaradnak a már szokásos és jól bevált programjaink (lásd az elején), és lesznek újítások is.

legnagyobb és legjobb hírünk az, hogy ugyanebben az időpontban jógatábor is lesz ugyanitt, Sütő Marcsi vezetésévelwww.eromerito.hu


Marcsi a Mahasti Hastánctábor regisztrált résztvevőinek ingyenes részvételi lehetőséget biztosít a jógaórákon (napi min. 3 óra!).
És mivel ezek nem esnek egybe a hastáncórák időpontjával, ez külön jó hír, hiszen így a hastáncból sem maradsz ki!
Így a hastánctábor alatt megismerkedhetsz az Erőmerítő jógával, egészen az alapoktól, és más jógamozdulatokba is belekóstolhatsz!
Mivel Marcsi masszőr, (és tréner és coach is), a jógán kívül a tábor alatt és után is bejelentkezhettek hozzá shiatsu masszázsra, mátrix kezelésre és life coachingra is (erről bővebben a táborban).
Ráadásul a tábor ideje alatt különleges kedvezménnyel vehető igénybe mindegyik (ezekről a szolgáltatásokról és áraikról Marcsi honlapján találsz információkat).
Marcsi biztosan mesél majd az erőmerítő tréningjéről is (annyi tánc után úgyis ránk fér majd az erőmerítés...) :-)
Mátrix élménybemutatót is tartunk, hogy azonnali jobbulások történjenek az életünkben. :-) 

Mit kell hozni?
Ne felejtsd el elhozni a gyakorló ruhádat és papucsot/cipőt a tánchoz (az esetleges a szabadtéri órákhoz is jó, ha készülsz)
Jó, ha Nálad van a fellépő ruhád,
kedvenc zenéid
és az összes tánceszközöd (legyezőfátyol, bot, kard, fátyol, kézcsengő, csörgődob stb.) is.

Ha a jógaórákon is részt veszel, hozz ehhez polifoamot, takarót, kényelmes ruhát.

Ha van már darbukád, hozd el azt is!
Ha még nincs, de szeretnél részt venni a dobórákon, akkor szólj, és adunk kölcsön.
Elhozhatod a saját vízipipádat és hozzá a kedvenc dohányodat is, ha van! :-)

A szabadtéri programokhoz, napozáshoz is hozz magaddal polifoamot/takarót, kényelmes, melegebb ruhát, szúnyogriasztót stb...

Ha bármilyen ruhád, tánceszközöd hiányzik még, akkor szólj, és adunk kölcsön!


Milyen a szállás? Lesz valami szobabeosztás vagy magunk választjuk a hálótársainkat?

Ha többen jöttök, vagy ismerőseid, barátnőid, csoporttársaid is jönnek, akkor lehet, hogy egy szobában szeretnétek aludni. Kérlek, ezt előre jelezd, és úgy foglalunk a számotokra szobát.
Az elhelyezés 2-4 ágyas, fürdőszobás (zuhanyzós) szobákban van.
Kétágyas szoba korlátozott számban van, ezért kérlek, vedd figyelembe, hogy ennek kiválasztásánál előnyt élveznek a házastársak, szerelmespárok.
A hastánctábor létszáma 15- 40 résztvevő és 2 oktató.

Ilyen a pihenőhangulat a Mahasti Hastánctáborban




Hol leszünk pontosan?
A cím: Pilisszentlászló, Pilis Szálló, Szentendrei út 8.
A táncórák is itt, a Szálló különtermében lesznek.

Nagyon egyszerű megtalálni, mert Pilisszentlászlón ez az egyetlen szálló. (Azért vedd majd számításba azt is, hogy nem az 5 csillagos Kempinski Hotel.)
Ha busszal jössz, akkor a Központban (templom, kocsma, cukrászda, városháza) kell leszállni, és visszasétálni kb. 80 métert (A jó fej buszsofőrök megállnak a kedvedért – hogy ne kelljen cipekedni – akár a szálló előtt is közvetlenül, de Pssszt! Ez nem publikus!)

Kocsival a GPS segíthet.

A szállóról rövid leírást és képet találtok itt:

Pilisszentlászlóról röviden:

Ilyen a kajahangulat a Mahasti Hastánctáborban

Milyen lesz a kaja? Nem valami menza koszt, ugye?

Igen, a kiszáradt, mosogatóvíz szagú rizibizi – rágós rántott hús kombinációt elfelejtheted, mi biztosan nem adunk ilyet. :-))) 
A táborban idén is saját szakácsunk fog főzni.
Ez min. 15 fős létszámnál már megvalósítható!

A részvételi díj magában foglalja a napi háromszori étkezést is.
Ha az étkezésednél speciális dolgokat is figyelembe kell venni (lisztérzékenység, tejérzékenység stb.), kérlek, ezt is jelezd!

Természetesen, vegetáriánus étkezés IS lesz.


Akkor egész idő alatt nem ehetek húst? Hogy lesz erőm táncolni?
Ne aggódj, a tapasztalatok azt mutatják, hogy még a notórius húsevőknek sem hiányzik a hús ilyen finom ételek mellett.
Ráadásul ez nem egy önsanyargató-önkínzó-koplaló tábor!
Igen, hús is behozható a tábor területére minden mennyiségben (a helyi boltban pl. finom felvágottak kaphatóak). 
És mellesleg a tánc és az egészséges ételek hatására még az is előfordulhatsz, hogy a tábor végére pár kilót leadsz!



Mennyibe kerül az egész? És persze az is érdekel, hogy vannak e kedvezmények?

felnőtteknek szóló teljes részvételi díj 51 000 Ft.
Ez az ár az utazáson kívül MINDEN KÖLTSÉGET tartalmaz.

És igen, vannak költségcsökkentő kedvezmények idén is!!

1, Ha sietsz a befizetéssel és július 19-ig befizeted a teljes összeget, akkor máris közel 10 000 Ft kedvezményt kapsz,
azaz CSAK 41 500 Ft-ba kerül számodra a tábor!

2, Igen, részletfizetés is lehetséges, ráadásul bármilyen beosztással, bármilyen részletben fizethetsz. Ha ezt szeretnéd egyeztetni, akkor is a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre írj.

3, Családtagoknak, hozzátartozóknak (akik nem vesznek részt az órákon) és 15 év alatti gyermekeknek csak 31 500 Ft-ba kerül a tábor.

4, Ha úgy érzed, hogy nagyon szeretnél részt venni a táborban, de ennek anyagi akadályai vannak, akkor se keseredj el (mert azzal csak magadnak ártanál). Ez esetben keress meg mielőbb, és biztosan találunk valamilyen mindkettőnk számára kielégítő megoldást!!!


Még egyszer tehát:
részvételi díj magában foglalja
- a szállást,
- a napi háromszori étkezést,
- a hastáncórákon való részvételt, az oktatás díját
- a darbuka oktatás díját
- a jóga foglalkozásokon való részvételt
- a közös programokon (estek, bemutatók stb.) való részvételt
- a tábor végi meglepit.

Az utazás pedig egyénileg történik.
Telekocsi szervezésében segítünk, és ez ügyben akár közvetlenül a levelezési listára is írhatsz!

Végül még egy nagyon fontos információ:
Az előleg – 20 000 Ft – befizetésének határideje is július 19.


És ha nem akarok ott lakni, de az órákra bejárnék? Akkor is mehetek táncolni?
Természetesen akkor is örömmel látunk!
Ha nem tudsz eljönni a tábor teljes idejére, akkor lehetőséged van a napi díjfizetésre is.
A környéken lakó tanulóink kérésére az órák a Mahasti Hastáncstúdió szokásos óradíjaival, bérleteivel is látogathatóak.
Minden évben jönnek így páran és nagyon jól működik ez is.
De szerintem érdemesebb inkább velünk lakni és velünk bulizni, étkezni, a közös programokon részt venni egész nap. Így biztosan nem maradsz ki a remek hangulatból, a feltöltődésből! Érzelmileg, testileg-lelkileg biztosan többet profitálsz így a táborból, ráadásul anyagilag is jobban jársz, ha az óradíjakat nézzük.

És ha befizetek valamennyi előleget, vagy a teljes összeget, és mégsem tudok eljönni? Akkor elbuktam a pénzt? Mert azt nem szeretném…
Természetesen, senki nem szeretne anyagilag rosszul járni, és mi sem szeretnénk a táborra ráfizetni. De az sem lenne jó, ha valaki rossz szájízzel emlegetné a Mahasti Hastáncstúdiót.
A szállás díját és az étkezést azonban előre ki kell fizetnünk nekünk is. Ezért alakítottuk ki így a lemondási feltételeket:
- Július 31-ig való lemondás esetén a teljes részvételi díjat visszafizetjük.
- Kezdéstől számított egy héten belüli lemondás esetén
a részvételi díj 50% -át visszafizetjük.
- Kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén a részvételi díjat sajnos már nem áll módunkban visszatéríteni. Azonban szeretnénk, ha a pénzt nem veszítenéd el, ezért még ekkor is két választás áll előtted: 
1, A befizetett összeget átruházhatod másik személyre is; 
2, A befizetett összeg 50%-át lejárhatod a Mahasti Hastáncstúdióban (akár órarend szerinti órán, akár workshopon is)

A megértésedet köszönjük!

Rendben. És hogyan tudok befizetni?
A táborra (és az összes kurzusunkra, programunkra is) a Stúdió bármelyik oktatójánál befizethetsz, de van lehetőség postai vagy banki utalásra is.
A jelentkezésedkor kérlek, írd meg azt is, hogy melyik megoldás számodra a legmegfelelőbb.

Ha bármilyen további kérdésed felmerülne a tábor vagy a hastáncoktatás kapcsán, hívj bátran
06-70-317-80-90-es számon /Mahasti/,
vagy írj a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre.

A tábor részleteiről, legfrissebb híreiről tájékozódhatsz

www.mahasti.hu oldalon is, illetve a hírlevelünkön keresztül is: http://www.mahasti.hu/content/klub .



Ilyen szeretettel várunk a Mahasti Hastánctáborba

Szeretettel várunk!

Akkor is, ha már haladó vagy…
Hogy nyáron se kelljen abbahagynod kedvenc táncodat.
És akkor is, ha még csak kacérkodsz a hastánc gondolatával, hiszen ez egy remek alkalom arra, hogy elkezdd, és társakra, barátokra találj.


Végül pedig fogadd szeretettel ezt a verset, amely kifejezi azt, hogy számomra milyen a hastánc.
Remélem, hogy hasonló közös élményekben lesz részünk idén is!



Ma éjjel táncoltunk magunkban
a csillagos ébenfekete égboltnak,
a semmiből felfénylő madaraknak,
a keringő Psziché-pillangóknak,
a mély, sötét éj-tengernek,
a nagy, halvány bíbor Teleholdnak.

Utána már csak ülni vágytunk
a puha parti homokban.
A tánc öröme elvezethet
a boldogság extázisához,
de a beteljesedéshez már önmagamban
kell nyugodnom a mozdulatlan pillanatban.

/Vörös Ákos: Kozmikus tánc/