2016. augusztus 31., szerda

Női és családi Mozgásfesztivál 2016.09.11.

Újra Női és Családi Mozgásfesztivál! 2016.09.11. 

Gyere és táncolj velünk a Táncteraszon a Kopaszi gáton! 

Mint minden évben, 2016-ban is ott lesz a Mahasti Hastáncstúdió a Coca Cola Testébresztő Női és Családi Mozgásfesztiválon. 



Ez alkalommal 13:50-14:15-ig hastáncolunk majd együtt.
A Táncteraszon találsz majd minket. 

Ott lesznek a Mahasti Hastáncstúdió táncosai, és ott lesz idén is rengeteg kezdő, akik még csak most kezdenek ismerkedni a hastánccal. Próbáld ki te is velünk a hastáncot! 
Ne feledd, INGYENES a részvétel a teljes rendezvényen, így a te hastáncórádért sem kell fizetned. 

Előtte és utána is egész nap pöröghetsz, zumbázhatsz, latin táncolhatsz, aerobikozhatsz, rúdtáncolhatsz, hiszen rengeteg tánciskola képviselteti magát a rendezvényen. 

Ha nyugodtabb, befelé fordulósabb dolgokra vágysz, akkor pedig jógázhatsz is. És persze a hastánc áldásos hatásait is megtapasztalhatod magadon, magadban, a testedben, lelkedben egyaránt. 

Csatlakozz hozzánk, szeretettel várunk!





Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 






2016. augusztus 30., kedd

Beharangozó - Save the date!

11th International "Daughters of the Moonlight" Belly Dance Competition for Duets and Groups

Készülünk már a Nagy Megmérettetésre is.
https://www.facebook.com/events/225352821152022/


Zajlanak a háttérmunkálatok, érkeznek az első külföldi nevezések... Nagyon izgalmas lesz az idei verseny, még több nemzetközi résztvevővel. lesznek vendégeink, versenyzőink, zsűritagjaink és oktatóink Ukrajnából, Szlovákiából, Csehországból, Németországból és Oroszországból is. 

Az angol nyelvű kiírást és minden egyéb izgalmat már megtalálsz az eseménynél! 

Lassan érkezik a nevezési lap és az új versenykiírás is. 

Addig mentsd el a dátumot, nehogy lemaradj! 

*************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 
 


2016. augusztus 26., péntek

Hastánctábor-jógatábor 2016. - Szubjektív 06. A Gála

És buli buli hátán.... 
Nyitóbuli, záróbuli... 
Transzhastánc (arról nem készültek fotók, mert akkor pont nem azzal voltunk elfoglalva....) :-)

Rengeteg csodálatos táncot láttunk, szólókat és csoportosakat egyaránt... 
Még mindig Anna Berecova képeiből válogatok. 


Voltak a bátor szólisták, mint pl. Kriszta...

... és Zsuzsi




Egy kis kulisszatitok: így álltunk be a lenti szép fotókhoz a romás tánc után. :-)

És ilyen gyönyörűek voltunk. :-)


Sütő Marcsit magával ragadta a hangulat és átment lepkeangyaltündérbe. :-)

Sütő Marcsit magával ragadta a hangulat és átment lepkeangyaltündérbe. :-)

A nagyszámú férfi közönség próbálta megőrizni komolyságát - kisebb-nagyobb sikerrel. :-)


Mindenki Évivel, a rock nagyival akart fotózkodni. Mi is! :-))) 


A szamba-csapat, akik fél óra alatt megtanulták a koreográfiát! 

Mahasti és Zsuzsi

Mahasti és Kiseszti az orientál Piff-Puff után. 



A spontán megalakult Siva Lingam csapat... Megoldottuk! :-) 

Kiseszti és tanítványai: Mahasti képviselte Kiseszti csoportjának hiányzó felét... Ezt is megoldottuk! :-))) 



És még mindig FOLYT. KÖV.!

*********************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 




Hastánctábor-jógatábor 2016. - Szubjektív 05. Annától

Olvasd el Anna beszámolóját a táborról.
De csak akkor, ha Te is ott voltál.
Különben nem érdemes, mert nagyon-nagyon szomorú leszel tőle és bánni fogod, hogy nem jöttél el. Az önostorzásnak pedig semmi értelme. 

**************************

Hastánc- és jógatábor 2016.8.18.– 2016.08.21.

Anna Berecova

A hastánc és jógatábornak vége lett! Sajnos. Na, de az élet megy tovább.
Nagyon elfáradva, alig bírok mozdulni az izomláztól, de nagyon kellemes. Teljesen feltöltődve, élményekkel tele.

Eddigi életemnek legvidámabb élményében volt részem, ebben a felejthetetlen táborban. Nem gondoltam volna legmerészebb álmaimban sem. Ahogy volt, az úgy volt tökéletes. A hely, a környék, a résztvevők, olyan volt az egész, mintha egy álomba csöppentem volna. 

Szlovákiából jöttem ide. 
Lehet, hogy másnak fel sem tűnt, de nekem a szlovák zászló a magyar zászló mellett a Hotel homlokzatán olyan volt, mintha engem üdvözöltek volna. J Pedig semmi köze nem volt hozzám. J 
Utólag kiderítettem, hogy Pilisszentlászlóra (szlovákul: Senváclav) sok embert kitelepítettek valamikor Szlovákiából. Egy jógaórát elmulasztva L körülnéztem a gyönyörű hegyek közt elterülő faluban, és találkoztam a virágait locsolgató 77 éves Ilonka nénivel, akinek a nagyszüleit telepítették erre a környékre. Ilonka néni már itt született, de tökéletesen elbeszélgettünk szlovákul. Nem is akart velem magyarul beszélni. J Azt mondta, hogy ők, idősebbek, csak szlovák nyelven beszélgetnek egymással. Hát mit ne mondjak, nagyon meglepődtem.

A hastáncórák Mahastival és KisEsztivel!
Az első órán Mahasti megmutatta az alaplépéseket, kecses mozdulatokat, csípőmozgásokat, hogy is van a „dögös maca”. 
Hogyan szórjuk szirmainkat, hogy kápráztassuk el a közönséget táncunkkal.

Megismertük Esztit és az ő stílusát is. Eszti egy kedves, aranyos lány.
Utána egy csodálatos koreográfiát tanultunk. 
Mahasti és Eszti – My , cyganie… Még most is a fülembe cseng a zene. 
Első táncom, első koreográfia amit megtanultam. Voltak olyan lépések, amihez nekem több idő kellett volna, de a sok gyönyörű táncos lány között, talán nem nagyon tűnt fel a botorkálásom. J
Ettől függetlenül, nagyon akartam, nagyon élveztem a gyakorlásokat és a záróbulin a fellépést is.

Drága szobatársnőim sokat segítettek. 
Évike egy kicsit kisminkelt, számat rúzzsal és szájfénnyel látta el. Hajamba piros rózsát tűzött, Zsuzsikától kölcsönkapott bő szoknyában készülődtem. 
Végtelenül csodálom őket! Láttam, ahogy készülődtek a fellépésre, az valami lenyűgöző volt. Válogatták ruháikat. Nem is igaz, már nem válogatták, minden el volt készítve nagy precizitással. Teljes szívvel-lélekkel. Még az utolsó percben is, Zsuzsika fülében a füles, gyakorolt a zenére. Én meg csak ámultam! 


Addigra Évike is tipp-topp lett, ragyogtak, mint az igazi profi táncosok! Csodálatos volt a lelkesedésük. 
Valamit megtanultam tőlük. Erőt adtak, magabiztosnak kell lenni, tudni kell, mit akarok, és semmi nem állíthat meg a céljaim elérésében!

Mikor magamhoz tértem, a Mahastitól kapott ékszereket magamra raktam és készen voltam a táncra. Nagy tapssal jutalmazták a nézők a táncunkat. Óriási, felejthetetlen élmény volt számomra, míg élek, nem felejtem el.

Anna a záróesten

A jógaórák Sütő Marcsival! Erőmerítő Jóga a szó szoros értelmében.
Már több jógaórán részt vettem, de amit Marcsi tanít, és ahogy tanítja, az valami fantasztikus. Igazi jóga tanítás. Eddig mindig valami hiányzott, de ezek az órák tökéletesek voltak. Az, hogy a tábor előtt keveset gyakoroltam, meglátszott a testemen, mert nem nagyon bírta a gyűrődéseket.


  
A Darbuka – Balázzsal! Fantasztikus!
Ránézésre nem is néz ki hangszernek a Darbuka, pedig fantasztikus hangot ad ki annak, aki tudja, hova kell ütni rajta és nem téveszti el. J 
Egy este volt Transz Hastánc. Leírhatatlan élmény volt. A fiúk több dobot megszólaltattak egyszerre és egész koncert alakult ki belőle. De még hogy milyen? Teljesen magával ragadott a zene és nem is tudtuk hol vagyunk, annyira eggyé váltunk a zenével. Nem lehet szavakkal kifejezni, ezt át kell élni!


Volt még Mátrix élmény bemutató, oldódás, meditációk. 
Marcsi Alternatív programja: elengedtük félelmeinket. 
Volt minden, kaland - kaland hátán. 
Leírhatatlan, kimondhatatlan, az az érzés, amit a táborban töltöttem veletek. Egy életre szóló. Úgy érzem, más ember lettem, másképp nézem a dolgokat. Nem hiába volt az Oldás, Elengedés! Köszönöm! Nagyon örülök, hogy megismerhettem Marcsit. Nagyon jól tanít, kellemes a hangja, jó hallgatni meditálás közben is.
Minden téren ERŐmerítő!


Annyi, de annyi program volt, amin szívesen részt vettem volna, de időhiány miatt nem tudtunk mindenhol ott lenni. 
Például: Eszti – Kezdő és Haladó óráján, jazz orientál (elsősorban öngyilkos jelölteknek). J 
Marcsi – Masszázs lehetőségét nem tudtam kihasználni, és a Mandala festést is csak épphogy meglestem.

Drága Eszter – Mahastitól kaptam meglepetésként életem csodás ajándékait. 
Szülinapom alkalmából, gyönyörű csillámtetkót az alkaromra, sminket az arcomra, amit mindent félretéve, extra fontosnak tartva, szívvel – lélekkel csinált a hotel kertjében. Ruhákat, ékszereket, lelkesedést, érzéseket, amiket soha senki nem vehet el tőlem! Köszönöm! 

Mahasti nagyon segítőkész, türelmes, érzékeny lélek. 

Igen, és a boríték, amit drága szobatársnőm Évike készített nekem az utolsó napon. Sajnos nem tudtam ezeknek a borítékoknak a jelentőségét, nem is tulajdonítottam nekik nagy figyelmet. Nagyon bánom! Hazafelé belenéztem a borítékba, és nagyon meglepődtem, hogy mennyi cédula van benne. Egyet a kezembe vettem, kezdtem volna olvasni. Sajnos a sírástól a meghatódottságtól, nem tudtam elolvasni egy üzenetet sem, csak otthon vettem újra erőt magamon.
Most már tudom, mit jelentenek ezek a kis cédulák. Szívből jövő üzenetek, amiket nem lehet felbecsülni. Köszönöm nektek lányok!


Mahasti a blogjában kérdezte: 
Tudtad, hogy 2016 a változások és a változtatások éve?
Változtass, hogy változhass!

Nem tudtam, de most már tudom! 
Átgondoltam, min szeretnék változtatni. Most az egyik utat választottam, hogy egy csipetnyi magabiztosságra és ezáltal önbizalomra tegyek szert. 
Most élem át azt a fantasztikus csodát, amikor testem-lelkem újjászületik, szárba szökken és virágba borul. 
Hastáncot tanulok. Rájöttem, nem ördöngösség. Mindenki meg tudja tanulni, kortól, testalkattól és minden egyébtől függetlenül a hastáncot.
Nem én voltam a legidősebb hastáncos. 
Most már tudom, mi benne a csoda. 
MI MAGUNK!

Most van itt az idő, hogy változzak és változtassak!



És még mindig FOLYT. KÖV.!

*********************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 


Hastánctábor-jógatábor 2016. - Szubjektív 04. (smink)

Mi a közös a hastáncban és a sminkelésben?




A SMINKELÉS - hát az nagyon fontos egy nő életében
Azt hiszem, ebben mindannyian egyetértünk, ugye? :-)

Nem csak azért jó, mert szépek és ápoltabbak leszünk tőle, általa. 
Ez egy olyan dolog, ami esztétikai élményeket nyújt annak is, aki csinálja (akár magának, akár másnak), és annak is, aki nézi. Aki látja az eredményét. 
Izgalmas az új színekkel, új kenceficékkel való kísérletezés
Segít önmagunk jobb megismerésében. Lelkileg és testileg is. 
Lehetőséget ad, hogy megmutassuk, hangsúlyozzuk azt, ami a legszebb bennünk és javítsunk azokon a dolgokon, amiket nem találunk szépnek magunkon. 
Így növeli az önbizalmat is. 
Főleg azzal, hamikor rájössz, hogy te is meg tudod csinálni
Sőt, úgy tudod megcsinálni, ahogy neked a legjobban tetszik. :-) 
Ahogy te magadnak a legjobban tetszel!


És ne felejtkezzünk el arról, ami a hastáncot és a sminkelést még inkább összeköti
Ja, nem, most éppen nem a színpadi hastáncos sminkre gondolok. 

Hanem arra, hogy mindkettőt lehet női körben, együtt csinálni.
Közösségépítő erejük van. 
Segítik a női összetartozás érzését. 
Közben jókat lehet csacsogni csajos témákról, amihez úgysem kellenek a pasik (csillogás, flitterek, tusvonalak, testvonalak, bőrápolás, lélekápolás...).

És az is fontos, hogy mindkettőnél az a legjobb, ha a pasik csak a végeredményt látják. :-) 
Nem kell tudniuk arról, hogy hány százszor kellett újrahúzni azt a fránya tusvonalat, mire tökéletes lett....
Nem kell tudniuk, hogy hányszor kented újra a pirosítót, mert nem jó helyre ment. 
Hogy hányszor sírtad teli a zsebkendődet a szétkent szemspirállal....

Ahogy arról sem kell tudniuk, hogy hány hastáncórát izzadtál végig loncsosan, szakadtan, büdösen, mire összeállítottad azt a másfél perces szuper koreográfiát... 
Hogy hányszor küldted el őt gondolatban melegebb égtájakra, amikor a neki szánt fellépésedre készültél és ezredszerre sem sikerült az a csábító mozdulat...
Hogy hányszor akartad feladni az egészet, mert úgy gondoltad, hogy soha nem leszel erre képes...

Aztán végül kipenderülsz ELÉ, csillogsz, ragyogsz, tökéletes a sminked, tökéletes a táncod (legalábbis az Ő számára - mert te úgyis elégedetlen leszel magaddal...)  és a pasi a lábaid előtt hever.
Hát nem megérte???!!!
:-)))


Szóval, hogy az egészet a táborral is összekössem, Annát ki kellett sminkelnünk a táborban, mert állítása szerint még soha az életben nem volt rajta egy rendes smink. Nem hogy színpadi!
Így egyik délelőtt sminkpartyt rendeztünk a számára, hogy méltóképpen ünnepelhesse meg a szülinapját, önmagát, a tábort, a nőiségét és az új életét. :-)

Nekikészülünk, Anna még nem fedi fel magát. :-)



A legfontosabb az alapos arctisztítás. Én mindig ugyanazt a márkát használom. :-)

A spirálozáshoz érkezik a felmentő sereg. :-)
A spirálozáshoz érkezik a felmentő sereg. :-)
Együtt drukkolunk a szép eredményért... :-)
Felirat hozzáadása

Itt már mindenki izgatottan várja az eredményt... :-)


Anna 10 évet fiatalodott 10 perc alatt. Ugye, megérte?! 




Szóval, együtt örülünk a szépség születésének. 

Szóval, együtt örülünk a szépség születésének.


És még mindig FOLYT. KÖV.!

*********************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 


Nekem például tetszik a búúúú....





Bazsival vacsorázunk kettesben, beszélgetünk.

- Bazsi, annyira szeretlek és annyira nagyon büszke vagyok rád!
- És jó színválogató vagyok?!
- Igen. 
(Mindig megdicsérem, hogy milyen merészen válogatja össze a rajzainál a színeket.)

Beszélgetünk is tovább arról, hogy tetszik, hogy olyan merészen válogatja össze mindig a színeket a rajzaihoz. Bátorítom, ahogy mindig, hogy ne a mások által felállított szabályokat kövesse, hanem úgy csinálja, ahogy neki tetszik:
- És hogyha neked például tetszik a piros meg a pink együtt, akkor azt kell használni együtt és kész.
- Ühüm. Az jó szín! … Nekem például tetszik a búúúú.
- A mi?
- A búúúú.
- Az meg mi?
- Hát a kék.
- Ja hogy angolul mondtad, hogy „blue”! Nagyon ügyes vagy!
- Ühüm. Mert te is angolul mondtad a rózsaszínt!


Csak úgy falja a finom, ropogós paprikát a szendvicsei mellé.
Meg is dicsérem:
- Hú, te így eszed azt a paprikát?! Az szuper! Nagyon egészséges! Annyi vitamin van benne! Meglátod, hogy ha azt megeszed, ILYEN erős leszel tőle (mutatom a karommal), és ILYEN okos leszel tőle (mutatom a kezemmel) és ILYEN nagyon fogsz mosolyogni (ezt is mutatom a kezemmel)…
Bazsi közbevág, a karjával mutatva ő is:
- … és ILYEN nagyot fogok szarni!
És kacag a saját viccén, kacag, kacag…


Egyik reggel megyünk az oviba, bölcsibe. Beszélgetünk a gyerekekkel. Mostanában a fő téma az, hogy Hajnika hamarosan óvodás nagylány lesz, elballag a bölcsiből.
Bazsi megjegyzi:
- És Hajnikát nem fogják szeretni az óvodában.
- Miért ne szeretnék?
- Hát mert köhög mindig.
- De Bazsi, hát Hajnika nem is köhög! Teljesen egészséges!
- Igen, de akkor is valami baj van a szervezetével! … Azért beszél annyit! És ezért mindenkit idegesíteni fog. Engem is idegesít.
- Hát, tudod, Bazsi, a nők már csak ilyenek… Ennyit beszélnek….


Megyünk a buszon, bemondják a következő megállót.
Bazsi meghallja, felüvölt:

- Hallod, anya! TESTerzsébet, Városközpont! TESTerzsébet!!!







2016. augusztus 25., csütörtök

Hastánctábor-jógatábor 2016. - Szubjektív 03.






Így búcsúztunk a tábortól....

A könnyes és szomorú búcsú pillanatai... Rembeczki Eszter, Mahasti, Sütő Marcsi


És így indultunk...
A kikészített darbukák és a szép ruhák már várták a résztvevőket a Mahasti Hastánctáborba és az Erőmerítő Jógatáborba.



A mi kis "szentélyünk", mindig megbújva a fák között....



A mi kis "szentélyünk", mindig megbújva a fák között....

Ez már nem a mi kis szentélyünk, hanem néhány falubelié. :-) De a hangulat itt is remek és pazar!



*******************

A búcsúzás, a zárókör a könnyes búcsú jegyében zajlik. 
Mindig elhatározom, hogy idén nem bőgöm végig a tábort, nem és nem! 

Aztán... 
De igen. 

A sikeres záróvizsgát tett tanulók illedelmesen várják a diplomaosztást. :-)

Az oktatók szépen, sorban a tanítványok elé járulnak... 

Ők pedig csak várnak.... Csak várnak... 

Amikor elunják a várakozást, lőnek pár fotót emlékül... (Ezen a képen a tábor 3 "motorja" látható.) :-)

Mindenkinek jut egy könnyes ölelés...

.... egy szupi kis ajándékcsomag...

.... pár kedves szó...

.... és még ölelés... 


Esztinek is jut ölelés, meg persze ajándék is...

Megünnepeljük a tábori szakácsot is, akinek annyit köszönhetünk!!!! 



Meg a véletlenül betévedő darbuka tanár bácsit is megünnepeljük, akinek szintén sokat köszönhetünk! :-)


Aztán mindenki fotózkodik mindenkivel... :-)))










És hogy ne sírjunk már annyira, Sütő Marcsi és Mahasti is kap ajándékot Kisesztitől....

Nem, nem vetkőzöm; csak próbálom az ajándékba kapott pólómat. :-)

Szuperszexi, igazi "erőmerítő" szín. 

A hátulja is szexi! Made by Kiseszti.

És boldogan feszítek az új szerzeményben. :-)

És még mindig FOLYT. KÖV.!

*********************************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
Szívvel-Lélekkel Stúdió,  
Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.